도널드 트럼프 미국 대통령의 그린란드 매입 구상에 맞선 유럽 주요국들의 공동 대응이 미국의 관세 위협으로 번지며 대서양 동맹이 정면으로 충돌하고 있다. 영국, 독일, 프랑스 등 유럽 8개국은 트럼프 대통령의 보복 관세 방침에 굴복하지 않겠다는 공동 성명을 발표하며 전선을 형성했다.유럽 8개국은 공동 성명을 통해 "우리는 덴마크 및 그린란드 국민과 전적으로 연대한다"고 못 박으며 트럼프 행정부의 압박에 물러서지 않을 것임을 분명히 했다. 이들은 최근 덴마크에서 실시한 '북극의 인내' 연합 훈련이 북극의 안보를 강화하기 위한 동맹의 정상적인 활동일 뿐, 누구에게도 위협이 되지 않는다고 강조했다.이번 갈등의 발단은 트럼프 대통령이 그린란드를 매입하겠다는 의사를 노골적으로 드러내면서 시작됐다. 덴마크와 그린란드의 거부에도 불구하고 군사 행동 가능성까지 거론하자, 위기감을 느낀 유럽 국가들이 '북극의 인내' 훈련을 통해 덴마크에 대한 지지와 연대를 표명하며 견제에 나선 것이다.이에 트럼프 대통령은 유럽 동맹국들의 군사적 연대를 자국에 대한 도전으로 규정하고 즉각적인 보복 조치를 예고했다. 훈련에 참여한 8개국을 상대로 다음 달부터 10%, 6월부터는 25%의 파격적인 추가 관세를 부과하겠다고 위협하며 동맹국들을 압박했다.유럽 8개국은 성명에서 미국의 관세 위협이 "대서양 관계를 약화시키고 위험한 악순환을 초래할 수 있다"고 강력히 비판했다. 이는 이번 사태를 단순한 무역 분쟁이 아닌, 전후 70년 이상 이어져 온 동맹의 근간을 흔드는 심각한 행위로 규정하고 있음을 보여준다.결국 트럼프 대통령의 부동산 거래와 같은 접근법이 수십 년간 이어져 온 동맹의 신뢰를 무너뜨리고 있는 셈이다. 유럽 국가들이 '주권 수호'와 '단결된 대응'을 천명하면서, 그린란드를 둘러싼 갈등은 미국과 유럽의 힘겨루기 양상으로 번지며 대서양 동맹 전체를 시험대에 올리고 있다.

 2026년 전 세계 '여권 파워' 순위가 공개된 가운데, 대한민국 여권이 세계에서 두 번째로 강력한 영향력을 가진 것으로 평가받았다. 이는 지난해와 동일한 순위로, 한국 여권의 높은 국제적 신뢰도를 다시 한번 입증한 결과다.영국 헨리앤파트너스가 발표한 '헨리 여권 지수'에 따르면, 한국은 일본과 함께 공동 2위에 올랐다. 한국 여권 소지자는 전 세계 227개국 중 188개국을 비자 없이 방문할 수 있다. 2021년 이후 꾸준히 최상위권을 유지하며 '여행 자유도'가 높은 국가임을 증명했다.올해 1위는 192개국을 무비자로 방문할 수 있는 싱가포르가 차지하며 2024년부터 이어온 선두 자리를 굳건히 지켰다. 3위 그룹은 덴마크, 룩셈부르크, 스페인 등 5개 유럽 국가가 형성했으며, 이들은 186개국에 자유롭게 입국이 가능하다.상위권에는 유럽 국가들이 대거 포진했다. 오스트리아, 프랑스, 독일, 이탈리아 등 10개국이 185개국 무비자 입국으로 공동 4위에 올랐다. 반면, 한때 최상위권을 다투던 영국과 미국은 순위가 하락하는 추세를 보였다. 영국은 7위, 2014년 1위였던 미국은 10위로 밀려났다.이번 순위에서는 국가별 희비가 엇갈렸다. 아랍에미리트(UAE)는 지난 10여 년간 149개의 무비자 국가를 추가하며 순위를 57계단이나 끌어올려 5위를 기록, 가장 눈에 띄는 성장세를 보였다. 중국은 81개국 무비자 방문으로 59위에 올랐으며, 북한은 38개국에 그쳐 94위를 기록했다.지수 최하위는 24개국 방문에 그친 아프가니스탄(101위)이 차지했다. 바로 위에는 시리아(100위, 26개국)와 이라크(99위, 29개국)가 이름을 올리며 극심한 국제적 이동성 격차를 드러냈다.

이민성 감독이 이끄는 23세 이하(U-23) 축구 대표팀이 충격적인 패배로 거센 비판의 중심에 섰다. U-23 아시안컵 조별리그 최종전에서 졸전 끝에 패했음에도 불구하고, 다른 팀의 경기 결과 덕분에 운 좋게 8강에 진출하면서 팬들의 실망감과 질타가 동시에 쏟아지고 있다.문제의 경기는 우즈베키스탄과의 조별리그 C조 최종전이었다. 한국은 2028년 올림픽을 대비해 두 살 어린 21세 이하 선수들로 팀을 꾸린 우즈베키스탄을 상대로 시종일관 무기력한 모습을 보이다 0-2로 완패했다. 자력 진출이 불투명해진 순간, 같은 조 최약체로 꼽히던 레바논이 이란을 꺾는 이변이 일어나면서 한국은 가까스로 조 2위 자리를 차지했다.경기 내용과 결과에 축구계 선배도 쓴소리를 아끼지 않았다. 국가대표 출신 이영표 해설위원은 "최근 몇 년간 본 최악의 경기력"이라고 강하게 비판하며, 특히 선제 실점 이후 투지를 잃고 적극적인 움직임을 보이지 않은 선수들의 태도를 이해하기 어렵다고 질타했다. 이는 단순한 패배를 넘어 정신력의 문제까지 지적한 것이다.이러한 국내의 비판 여론은 바다 건너 일본에도 비중 있게 다뤄졌다. 일본의 한 축구 전문 매체는 한국 레전드의 이례적인 작심 발언을 상세히 전하며, 한국 내에 확산하는 충격적인 분위기를 보도했다. 라이벌 국가의 부진과 그에 따른 내부 비판을 흥미롭게 지켜보는 모습이다.공교롭게도 한국과 극명한 대조를 이룬 일본의 행보는 비판의 목소리를 더욱 키운다. 일본 역시 2028년 올림픽을 겨냥해 21세 이하 선수들을 주축으로 대회에 나섰지만, 조별리그 3경기에서 10득점 무실점이라는 압도적인 경기력으로 전승을 거두며 가볍게 8강에 안착했다. 같은 연령대의 팀이라고 보기 힘든 경기력 차이다.가까스로 토너먼트에 오른 이민성호는 이제 8강에서 호주와 피할 수 없는 대결을 펼친다. 이 경기에서 승리할 경우, 숙명의 라이벌인 일본-요르단 경기의 승자와 4강에서 만날 가능성이 있어, 앞으로의 경기에서 분위기를 반전시킬 수 있을지 귀추가 주목된다.

 아이치·나고야 아시안게임 금메달이라는 원대한 포부와 함께 출항한 이민성호가 좌초 위기에 놓였다. 출범 이후 계속된 부진과 실망스러운 경기력으로 팬들의 신뢰를 잃은 23세 이하(U-23) 대표팀이 운명의 호주전을 앞두고 있다. 이번 경기는 단순한 8강전을 넘어, 이민성 감독과 대표팀의 명운이 걸린 시험대가 될 전망이다.대표팀을 향한 비판 여론은 최근 몇 달간 쌓여온 결과물이다. 지난해 10월 사우디아라비아와의 두 차례 평가전에서 무득점 6실점이라는 참혹한 결과를 시작으로, 중국과 우즈베키스탄(U-21)에게 연달아 무너지며 총체적 난국에 빠졌다. 4경기에서 단 한 골도 넣지 못하고 10골을 내주는 동안, 그라운드 위에서 감독의 전술적 색채나 팀의 구심점을 찾아보기는 어려웠다.부정적 여론에 기름을 부은 것은 현재 진행 중인 U-23 아시안컵에서의 행보다. 조별리그에서 1승 1무 1패라는 아슬아슬한 성적으로 8강에 턱걸이했다. 만약 다른 조의 경기 결과에 행운이 따르지 않았다면 조별리그 탈락이라는 최악의 성적표를 받아들 수도 있었다. 특히 우즈베키스탄과의 최종전에서 보여준 무기력한 경기력은 팬들의 비판에 불을 지폈다.설상가상으로 경기 후 이민성 감독의 인터뷰는 논란을 키웠다. 그는 "우리가 하려는 플레이를 전혀 하지 못했다", "팀의 강점이라고 이야기할 부분이 없는 것 같다"며 사실상 팀의 문제점을 자인했다. 또한 "내가 전술적으로 실수를 했다"면서도 뚜렷한 해법을 제시하지 못하는 모습은 리더십에 대한 근본적인 의문을 낳게 했다.물론 배준호를 비롯한 유럽파 핵심 자원들이 합류하지 못했다는 변수는 존재한다. 하지만 이를 감안하더라도 현재 대표팀이 보여주는 경기력과 선수들의 무기력한 태도는 쉽게 납득하기 어렵다는 것이 중론이다. 이영표 해설위원이 공개적으로 쓴소리를 했을 만큼, 현재 팀의 상황은 심각한 수준이다.이제 운명의 호주전이 다가왔다. 호주는 탄탄한 조직력과 신체적 우위를 바탕으로 한 강팀이다. 이민성 감독은 "태극마크에 부끄럽지 않은 경기를 하겠다"며 출사표를 던졌지만, 여론은 여전히 차갑다. 오는 18일 열리는 8강전에서 이민성호가 기적적인 반전을 이뤄낼지, 아니면 비판 속에 침몰할지 모든 축구 팬들의 시선이 집중되고 있다.

배우 지예은이 김종국의 헬스장 짐종국에 등판해 역대급 존재감을 뽐냈다. 지난 15일 공개된 유튜브 채널 김종국 GYM JONG KOOK에는 지예은 아니고 짐예은 이라는 제목의 영상이 올라와 팬들의 폭발적인 반응을 이끌어냈다. 이날 영상에는 대세 배우 지예은과 근육질 몸매로 유명한 유튜버 호주타잔이 게스트로 출연해 김종국과 함께 유쾌한 운동 타임을 가졌다.지예은은 등장부터 예사롭지 않은 패션으로 김종국의 시선을 강탈했다. 평소 헬스장에서 보기 힘든 다소 친숙한 복장을 하고 나타난 지예은을 보며 김종국은 웃음을 참지 못했다. 김종국은 지예은의 옷차림을 보고 약수터 가듯이 하고 왔다고 직격타를 날렸다. 특히 바지를 가리키며 진짜 약수터 갈 때 어머님들이 입는 스타일이라며 웨이트 하는 사람들은 보통 레깅스를 입는 법이라고 지적했다.이에 지예은은 특유의 당당하고 귀여운 매력으로 응수했다. 원래는 레깅스를 입으려 했지만 자칫하면 SNL 속 캐릭터인 초롱이 여친처럼 보일까 봐 일부러 피했다고 고백해 현장을 웃음바다로 만들었다. 그러면서도 지예은은 다리만큼은 자신 있다는 듯 저는 다리가 정말 예쁘다며 다리 미인임을 강조했다. 근육이 없어서 오히려 길고 곧게 뻗었다는 지예은의 당당한 자기 어필에 김종국은 짐종국 출연자 중 이런 스타일은 처음이라며 혀를 내둘렀다. 김종국은 지예은의 복장이 조금 생소하긴 하지만 예은이는 워낙 귀여운 이미지라며 교회 누나 같은 느낌이라며 칭찬인 듯 놀림인 듯 훈훈한 분위기를 이어갔다. 지예은은 해당 복장을 선택한 이유로 땀도 쉽게 마르고 무엇보다 선정적이지 않다는 점을 꼽았다. 이에 호주타잔이 예은 씨는 비키니 안 입냐고 기습 질문을 던지자 지예은은 태어나서 한 번도 입어본 적이 없다고 대답해 모두를 깜짝 놀라게 했다.유교걸 면모를 보인 지예은이었지만 몸매에 대한 자부심은 굽히지 않았다. 골반 라인이 미쳤고 다리가 정말 길다며 반전 몸매 소유자임을 거듭 주장했다. 하지만 자신의 추구미는 확실하게 귀여움이라며 자신만의 확고한 이미지 철학을 드러내 김종국과 호주타잔의 고개를 끄덕이게 했다.본격적인 운동이 시작되자 지예은의 엉뚱한 매력은 더욱 빛을 발했다. 근육이라고는 찾아볼 수 없는 말랑한 몸매지만 의욕만큼은 국가대표급이었다. 김종국의 혹독한 지도 아래 비명을 지르면서도 끝까지 세트를 완수하려는 지예은의 모습은 보는 이들에게 큰 웃음과 재미를 선사했다.김종국은 지예은의 운동 능력을 보고 생각보다 유연하고 근력의 잠재력이 있다며 칭찬을 아끼지 않았다. 특히 지예은이 힘들어할 때마다 특유의 잔소리를 쏟아내면서도 자세를 꼼꼼히 잡아주는 모습에서 국민 관장의 면모가 돋보였다. 지예은은 운동 도중에도 끊임없이 상황극을 연출하거나 김종국에게 애교 섞인 투정을 부리며 영상의 텐션을 최고조로 끌어올렸다.호주타잔 역시 지예은과 묘한 케미를 보여주며 재미를 더했다. 근육질 몸매를 자랑하는 호주타잔 옆에서 지예은은 상대적으로 더 가녀린 모습을 보이면서도 입담만큼은 밀리지 않았다. 세 사람의 티키타카는 헬스장이라는 공간이 무색할 만큼 예능 프로그램 못지않은 즐거움을 줬다.영상을 접한 누리꾼들은 지예은 역시 기대를 저버리지 않는다며 약수터 패션도 지예은이 입으니 힙해 보인다는 반응을 보였다. 또한 김종국과 지예은의 남매 같은 케미가 너무 보기 좋다며 지예은이 정말 비키니를 한 번도 안 입었다니 의외의 유교걸이라는 댓글이 쏟아졌다.지예은은 이번 영상을 통해 연기뿐만 아니라 예능과 유튜브에서도 통하는 독보적인 캐릭터임을 다시 한번 증명했다. 운동을 싫어할 것 같은 이미지임에도 불구하고 짐종국에 출연해 건강한 웃음을 준 지예은의 행보에 많은 팬이 응원을 보내고 있다.김종국 또한 운동이라는 소재를 통해 게스트의 숨겨진 매력을 끌어내는 탁월한 능력을 보여주며 짐종국 채널의 명성을 이어갔다. 앞으로 또 어떤 의외의 게스트가 김종국의 헬스장에서 땀방울을 흘리며 반전 매력을 보여줄지 벌써부터 다음 영상에 대한 기대감이 커지고 있다.이처럼 지예은의 엉뚱 발랄한 매력과 김종국의 전문적인 코칭이 만난 이번 영상은 공개 직후 높은 조회수를 기록하며 온라인 커뮤니티와 SNS를 뜨겁게 달구고 있다. 귀여움을 추구하지만 골반 라인은 자신 있다는 지예은의 당당한 매력이 대중의 마음을 제대로 사로잡은 것으로 보인다.

최근 전 매니저들과의 갑질 의혹은 물론 불법 의료 및 대리처방 의혹으로 연예계를 뒤흔든 개그우먼 박나래가 결국 대리처방 사실을 인정하며 고개를 숙였다. 13일 진행된 한 매체와의 인터뷰를 통해 박나래는 그동안 자신을 둘러싸고 제기되었던 의혹 중 대리처방과 관련된 부분에 대해 솔직한 심경을 밝혔다. 그는 인터뷰에서 전 매니저에게 대리처방을 부탁한 적이 있느냐는 질문에 두 차례 부탁한 적이 있다고 답하며, 이유 여하를 막론하고 부탁한 행위 자체가 잘못된 일이라는 점을 분명히 인정하고 사과했다.박나래는 구체적으로 어떤 처방이었는지는 명시하지 않았으나, 최근 전 매니저 A 씨와 B 씨가 주장한 산부인과 대리처방 의혹에 힘이 실리고 있다. 전 매니저들은 박나래로부터 산부인과 약을 대신 받아오라는 지시를 받았으며, 이 과정에서 심한 자괴감을 느꼈다고 폭로한 바 있다. 이에 대해 박나래는 연예인이라서 병원에 갈 수 없었던 것은 아니며 이전에도 병원을 직접 다닌 적이 있다고 설명했다. 다만 하루 종일 빡빡하게 짜인 촬영 일정 속에서 물리적으로 병원 방문이 어려웠던 상황이었다며 현실적인 고충이 있었음을 토로했다. 이어 만약 이 부분이 법적으로 문제가 된다면 그에 따른 책임과 처벌을 달게 받겠다고 덧붙였다. 이번 인터뷰는 박나래가 지난달 8일 방송 활동 중단을 선언한 이후 약 한 달 만에 나온 직접적인 입장 표명이다. 현재 박나래는 전 매니저들의 갑질 폭로와 소위 주사이모라 불리는 인물을 통한 불법 의료 행위 의혹까지 겹치며 데뷔 이후 최대 위기를 맞고 있다. 박나래 측은 전 매니저들의 주장이 사실과 다르다며 반박을 이어왔지만, 대리처방이라는 실정법 위반 소지가 있는 사안에 대해서는 일부 인정을 하며 정면 돌파를 선택한 모양새다.박나래는 왜 침묵 대신 인터뷰를 선택했느냐는 질문에 사실 모두 해명할 수 있는 부분들이라고 자신감을 내비치기도 했다. 하지만 하나를 해명하면 상대측에서 또 다른 문제를 끄집어내는 진흙탕 싸움이 반복되는 상황이라 싸움을 키우고 싶지 않았다고 밝혔다. 특히 논란이 된 금전적 합의에 대해서도 언급했다. 박나래는 사실 돈을 주고 조용히 마무리할 수도 있는 일이었지만, 상대측에서 계속 매니저 일을 하고 싶어 한다는 소식을 들었다며 만약 이렇게 적당히 넘어가면 또 다른 피해자가 생길 것 같아 법적 대응을 포함한 적극적인 대처에 나선 것이라고 설명했다. 논란의 화살은 박나래의 전 남자친구에게로도 향하고 있다. 전 매니저들은 박나래가 전 남자친구를 1인 기획사 앤파크의 허위 직원으로 등록해 약 4400만 원의 급여를 지급하고, 회삿돈 3억 원을 전세금 명목으로 송금했다며 횡령 의혹을 제기했다. 이에 대해 박나래는 14일 인터뷰를 통해 전 남자친구는 분명한 직원이었고 어머니는 대표였다고 선을 그었다.박나래의 설명에 따르면 전 남자친구는 경영학과 출신으로 회계 지식이 있어 회사 초반 장부 작성이나 출연 계약서 검토 등 실질적인 업무를 담당했다. 과거 세금 문제로 어려움을 겪었던 적이 있어 회계 처리에 매우 예민하게 반응했다는 박나래는, 전 남자친구에게 지급된 급여 역시 정당한 노동의 대가였음을 강조했다. 또한 3억 원의 전세자금 대출 의혹에 대해서도 회사가 직원에게 제공할 수 있는 복지 차원임을 회계팀을 통해 확인한 뒤 담보 설정까지 마친 정상적인 거래였다고 주장했다.하지만 전 매니저 A 씨의 반박은 즉각적으로 이어졌다. A 씨는 박나래가 경영학 전공자라고 소개한 전 남자친구에 대해 대학교를 한 학기만 다니고 오래전에 자퇴한 것으로 알고 있다며 학력과 전문성에 의구심을 제기했다. 이처럼 박나래와 전 매니저 측의 주장이 사사건건 충돌하면서 양측의 진실공방은 해를 넘겨서도 계속될 전망이다.박나래는 한때 국민적인 사랑을 받던 개그우먼이었으나 이번 사태로 인해 이미지에 큰 타격을 입었다. 특히 대리처방 의혹을 일부 인정한 만큼 향후 수사 기관의 조사나 법적 판단이 자숙 기간과 복귀 여부에 결정적인 영향을 미칠 것으로 보인다. 팬들은 박나래의 솔직한 고백에 대해 응원을 보내는 쪽과 실망감을 감추지 못하는 쪽으로 나뉘어 팽팽하게 맞서고 있다. 꼬리에 꼬리를 무는 폭로전 속에서 과연 진실은 무엇인지, 박나래가 이 위기를 딛고 다시 웃음을 전하는 자리에 설 수 있을지 대중의 관심이 집중되고 있다.

 반려동물 인구 1500만 시대를 맞았지만, 예기치 못한 알레르기 반응은 많은 반려인에게 현실적인 고통을 안겨준다. 특히 환기가 어려운 겨울철에는 알레르기 유발 물질의 실내 농도가 높아져 증상이 더욱 심해질 수 있어 각별한 주의가 요구된다.많은 사람이 알레르기의 원인을 동물의 '털'로 지목하지만, 이는 잘못된 상식이다. 질병관리청에 따르면 진짜 원인은 동물의 피부에서 떨어지는 비듬이나 침, 소변 등에 포함된 특정 단백질이다. 이 미세한 단백질 입자가 공기 중에 떠다니다 호흡기나 피부 점막에 접촉하면서 과민 면역 반응을 일으키는 것이다.초기 증상은 콧물, 재채기 등 감기와 유사해 방치하기 쉽다. 하지만 반려동물과 함께 있을 때 눈이 가렵고 충혈되거나 피부에 두드러기가 생긴다면 알레르기를 의심해야 한다. 증상이 심해지면 기침이 잦아지고 호흡이 가빠지는 천식으로 발전할 수 있어, 특정 환경에서 반복적으로 증상이 나타난다면 즉시 전문의의 진단을 받는 것이 중요하다.알레르기 진단을 받았다면 항히스타민제 복용이나 면역 요법 등 의학적 치료를 통해 증상을 조절할 수 있다. 하지만 가장 근본적인 해결책은 알레르겐 노출을 최소화하는 환경을 만드는 것이다. 질병관리청은 입양 전 알레르기 여부를 확인하기 위해 임시 보호 등의 과정을 거칠 것을 권고하고 있다.이미 반려동물과 함께 살고 있다면, 파양을 고민하기보다 생활 환경 개선에 힘써야 한다. 주 1~2회 반려동물을 목욕시켜 비듬을 제거하고, 침구류는 60도 이상의 뜨거운 물로 세탁해 알레르겐을 없애는 것이 좋다. 카펫이나 천 소파처럼 알레르겐이 쌓이기 쉬운 가구는 치우고, 헤파 필터가 장착된 공기청정기를 사용하는 것도 도움이 된다.무엇보다 침실은 반려동물의 출입을 막는 '청정 구역'으로 만들어 수면 중 알레르겐 노출을 차단하는 것이 중요하다. 꾸준한 환경 관리와 청소, 주기적인 환기만으로도 알레르기 증상은 상당 부분 완화될 수 있으며, 이는 반려동물과 건강하게 공존하기 위한 필수적인 노력이다. 

 넷플릭스 '흑백요리사: 요리 계급 전쟁 시즌2'의 우승자 최강록 셰프를 향한 대중의 관심이 뜨겁다. 하지만 우승의 영광 뒤에는 동료 셰프의 실수로 시작된 유쾌하면서도 씁쓸한 해프닝이 숨어 있다. 바로 정호영 셰프가 최강록의 '모자 벗은 사진'을 공개하며 사과한 사건이다.정호영 셰프는 지난 14일 자신의 SNS를 통해 최강록의 우승을 진심으로 축하했다. 오사카 츠지조리사전문학교 선후배 사이인 두 사람의 돈독한 우정은 훈훈함을 자아냈으나, 함께 올린 사진 한 장이 화근이 됐다. 평소 탈모 고민으로 인해 방송에서 늘 모자를 착용해온 최강록의 맨머리가 노출된 것이다.최강록은 과거 한 예능 프로그램에서 "모자를 쓰는 이유가 머리숱 때문이냐"라는 질문에 "내 별명이 원래 대머리 독수리다"라며 탈모 사실을 당당히 밝힌 바 있다. 하지만 동료의 예기치 못한 '강제 인증'에 정호영은 결국 "강록아 더 친하게 지내자. 어제 모자 벗은 사진은 미안하다"며 공개적으로 고개를 숙였다. 이 사건은 팬들 사이에서 웃음을 자아내는 동시에, 현대인의 공통 고민인 탈모에 대한 진지한 담론으로 이어졌다.최강록 셰프가 겪고 있는 남성형 탈모는 주로 사춘기 이후부터 발생한다. 전두부(앞머리)의 양측 이마선이 뒤로 밀려나는 'M자형'이나 정수리 부위에서 시작되는 것이 일반적이다. 나이가 들수록 모발이 가늘어지며 진행 속도가 빨라지는 특징이 있다.반면 여성형 탈모는 양상이 조금 다르다. 남성과 달리 이마선은 비교적 잘 유지되지만, 정수리 부위의 모발이 전체적으로 가늘어지고 숱이 줄어든다. 주로 20대 중반부터 시작해 나이가 들수록 발생 빈도가 높아지며, 두피가 훤히 비쳐 보이는 형태로 나타나 큰 스트레스를 유발한다.탈모는 방치하면 악화되지만, 적절한 의학적 조치를 통해 충분히 개선할 수 있다. 초기에는 바르는 약인 미녹시딜이나 경구용 치료제인 피나스테리드, 두타스테리드를 사용한다. 이 약물들은 탈모 진행을 늦추고 모발 성장을 촉진하는 데 효과적이다.이미 탈모가 상당 부분 진행되었다면 모발 이식이 대안이 된다. 두피를 일정 부분 절개해 모낭을 이식하는 '절개식'과, 절개 없이 모낭을 개별적으로 채취하는 '비절개식'으로 나뉜다. 특히 비절개식은 시술 직후에도 티가 덜 나고 회복이 빨라 직장인들 사이에서 선호도가 높다.일상 속 예방 습관도 중요하다. 머리카락은 단백질의 일종인 케라틴으로 구성되어 있으므로 콩, 두부, 달걀 등 양질의 단백질 섭취가 필수적이다. 반면 맵고 짠 음식이나 술, 포화지방이 많은 육류는 피지 분비를 촉진해 두피 환경을 악화시키므로 섭취를 자제해야 한다.완벽한 요리가 정성에서 나오듯, 건강한 두피는 꾸준한 관리에서 시작된다. 오늘부터 자신의 두피 건강을 점검하고 꾸준한 정성을 쏟아보는 것은 어떨까?

 수많은 선택지 앞에서, 사람들은 이제 단순한 제품이 아닌 그 안에 담긴 고유한 '이야기'를 소비한다. 이러한 흐름은 순수예술의 영역에서도 예외가 아니다. 특히 클래식 음악계에서는 작곡가와 작품 번호의 나열을 넘어, 연주자 자신만의 뚜렷한 철학과 해석을 담은 '콘셉트 프로그램'이 새로운 표준으로 자리 잡고 있다. 기술적 완벽함은 기본, 이제 연주자는 한 명의 '큐레이터'가 되어야 하는 시대다.이러한 변화의 선두에는 자신만의 서사를 구축하는 피아니스트들이 있다. 크리스티안 지메르만은 '전주곡'이라는 하나의 열쇠로 300년의 음악사를 관통하는 무대를 선보였다. 그는 바흐부터 쇼스타코비치에 이르는 각기 다른 시대와 작곡가의 작품들을 24개의 조성이라는 씨줄과 날줄로 엮어, 자신만의 거대한 음악적 청사진을 관객에게 제시했다.피아니스트 손열음 역시 탁월한 기획력으로 자신만의 브랜드를 구축한 연주자다. 그는 단순히 유명 작곡가의 곡을 연주하는 데 그치지 않고, 방대한 인문학적 지식을 바탕으로 각 작품을 자신만의 이야기 속에 재배치한다. 관객들은 그의 손끝에서 펼쳐지는 화려한 기교뿐만 아니라, 그가 설계한 지적인 탐험의 여정에 동참하며 새로운 차원의 감동을 경험한다.마르크 앙드레 아믈랭과 같은 연주자는 마치 음악계의 고고학자와 같다. 그는 압도적인 테크닉을 과시하는 대신, 역사 속에 묻히거나 잊혔던 작곡가들의 작품을 발굴하고 재조명하는 데 힘쓴다. 알캉, 메트너 등 그의 손을 통해 부활한 보석 같은 곡들은 청중의 음악적 지평을 넓히고, 연주 행위가 단순한 재현을 넘어 창조적 복원이 될 수 있음을 증명한다.더 나아가, 이고르 레비트처럼 프로그램을 통해 동시대에 대한 사회적 발언을 서슴지 않는 연주자도 있다. 그는 팬데믹과 전쟁의 시대에 인간의 고립, 저항, 연대를 상징하는 거대한 변주곡들을 무대에 올리며, 음악이 현실과 어떻게 접속하고 소통할 수 있는지를 보여준다. 이는 연주자가 단순한 기능인을 넘어, 시대를 통찰하는 사상가이자 행동가로 기능할 수 있음을 시사한다.오늘날의 관객이 연주자에게 기대하는 것은 완벽한 연주 그 이상이다. 기술이 상향 평준화된 시대에, 사람들의 마음을 움직이는 것은 연주자의 고유한 시선과 철학이 담긴 '단 하나의 이야기'다. 연주자가 어떤 질문을 던지고 어떤 세계를 구축하는가에 따라, 소리는 비로소 단순한 음향을 넘어 한 사람의 가슴에 가닿는 깊은 울림으로 완성된다.

 K팝이 전 세계 음악 시장을 무대로 기록적인 성과를 써 내려가는 동안, 정작 안방인 국내 시장에서는 위기의 목소리가 나오고 있다. 음반 수출액은 사상 최고치를 경신하며 고공행진을 이어갔지만, 국내 음반 판매량은 2년 연속 감소하며 뚜렷한 양극화 현상을 보였다.세계 무대에서 K팝의 위상은 압도적이었다. 미국 루미네이트의 연말 보고서에 따르면, 넷플릭스 애니메이션 OST '골든'과 로제·브루노 마스의 듀엣곡 '아파트'는 각각 20억 회가 넘는 스트리밍을 기록하며 세계에서 가장 많이 들은 노래 최상위권에 올랐다. 이는 K팝이 특정 팬덤을 넘어 글로벌 대중음악의 반열에 올랐음을 증명한다.실물 음반 시장에서도 해외의 반응은 폭발적이었다. 스트레이 키즈, 엔하이픈 등 다수의 K팝 그룹이 세계 최대 음악 시장인 미국에서 CD 판매량 상위 10위권의 대부분을 점령하는 기염을 토했다. 이에 힘입어 지난해 음반 수출액은 역대 최고치를 갈아치웠고, 일본이 최대 수출국 자리를 굳건히 지킨 가운데 중국이 미국을 제치고 2위 자리를 탈환했다.하지만 이처럼 화려한 해외 성적표와 달리 국내 시장의 분위기는 싸늘했다. 써클차트 분석 결과, 2023년 정점을 찍었던 국내 실물 음반 판매량은 2년 연속 뚜렷한 하락세를 보였다. 해외 팬들이 K팝의 외형적 성장을 견인하는 동안, 내수 시장의 기반은 오히려 흔들리고 있는 셈이다.업계 전문가들은 이러한 내수 부진의 원인으로 여러 가지가 복합적으로 작용했다고 분석한다. 팬 사인회 응모 등을 위해 앨범을 대량 구매하는 마케팅 방식에 대한 소비자들의 피로감이 누적되었고, 플라스틱 CD가 유발하는 환경 문제가 사회적 이슈로 떠오르면서 실물 음반 소비에 대한 부정적 인식이 확산했다는 것이다.방탄소년단이나 블랙핑크 같은 초대형 아티스트의 컴백이 시장에 단기적인 활력을 불어넣을 수는 있겠지만, 이것이 근본적인 해결책이 될 수는 없다는 지적도 나온다. 장기적인 관점에서 현재의 아이돌 중심 생태계를 넘어, 다양한 장르와 새로운 스타를 발굴하여 내수 시장의 저변 자체를 확대해야 한다는 목소리가 힘을 얻고 있다.

 말의 해를 기념하는 대규모 설 축제가 홍콩 전역에서 펼쳐진다. 홍콩관광청은 활력과 성공을 상징하는 말의 기운을 담아, 전 세계 여행객을 위한 화려한 볼거리와 다채로운 즐길 거리를 준비했다고 밝혔다.축제의 서막을 여는 하이라이트는 설 당일인 2월 17일 저녁 8시, 침사추이의 밤을 화려하게 수놓을 '캐세이 인터내셔널 설 나이트 퍼레이드'다. '세계적인 파티에서 최고의 행운을'이라는 주제 아래, 홍콩의 주요 도로를 따라 거대한 꽃마차 행렬과 세계 각국 공연단의 역동적인 퍼포먼스가 이어진다.올해 퍼레이드에는 창립 80주년을 맞은 캐세이퍼시픽항공과 홍콩 디즈니랜드, 맥도날드 등 글로벌 브랜드가 참여해 특색 있는 꽃마차를 선보인다. 특히 올해 처음으로 참여하는 홍콩 브랜드 장난감 협회는 다양한 캐릭터 콘텐츠로 관람객들의 시선을 사로잡을 예정이다. 홍콩자키클럽 역시 말의 해를 상징하는 독창적인 조형물로 행렬에 동참한다.퍼레이드의 또 다른 볼거리는 세계 각국에서 온 공연단이 펼치는 글로벌 문화 축제다. 말 형상의 조명 예술을 선보일 프랑스 공연단을 시작으로 중국의 서커스, 캐나다의 코믹 아크로바틱, 호주 치어리딩 팀의 에너제틱한 공연이 축제 분위기를 고조시킨다. 여기에 홍콩의 전통 용춤과 이탈리아에서 온 거대한 공룡 조형물이 어우러져 동서양의 문화가 공존하는 이색적인 장관을 연출한다.설 연휴 기간 홍콩을 찾는다면 퍼레이드 외에도 풍성한 명절 문화를 체험할 수 있다. 2월 11일부터 17일까지는 주요 공원에서 아름다운 꽃과 식물로 가득한 설맞이 꽃 시장이 열리고, 19일에는 샤틴 경마장에서 말의 해를 기념하는 특별 경마 대회가 개최되어 박진감 넘치는 하루를 선사한다.새해의 복을 기원하는 전통 행사도 여행객을 기다린다. 람추엔 빌리지에서는 소원 나무에 소원을 적은 종이를 매다는 '홍콩 소원 축제'가 3월 초까지 이어지며, 웡타이신 사원을 비롯한 주요 사원들은 한 해의 안녕과 번영을 기원하는 현지인과 방문객들로 활기를 띨 전망이다.

 새로운 여행지를 향한 갈증이 그 어느 때보다 뜨겁다. 글로벌 여행 플랫폼 부킹닷컴이 최근 발표한 '2026년 주목할 만한 여행지' 리스트는 식상한 선택지에서 벗어나 특별한 경험을 추구하는 여행자들의 이목을 집중시키고 있다. 이번 리스트는 단순한 추천을 넘어, 실제 예약 데이터 증가율을 기반으로 선정되어 미래 여행 트렌드를 가늠해 볼 수 있는 중요한 지표가 된다.이번에 선정된 여행지들은 지리적 다양성과 문화적 특색을 고루 갖추고 있다. 스페인 북부의 빌바오는 쇠락한 공업도시에서 구겐하임 미술관을 중심으로 화려한 문화 도시로 재탄생한 대표적인 사례다. 중세의 고즈넉함과 현대적인 예술 감성이 공존하는 이곳은 미식의 도시로도 명성이 높아 오감 만족 여행을 선사한다. 서아프리카의 섬나라 카보베르데의 살(Sal)은 때 묻지 않은 자연과 독특한 크리올 문화가 어우러진 지상낙원으로, 진정한 휴식을 원하는 이들에게 안성맞춤이다.남미 대륙의 뜨거운 열정을 느끼고 싶다면 콜롬비아의 바랑키야와 브라질의 마나우스가 제격이다. 유네스코 인류무형문화유산으로 지정된 카니발의 도시 바랑키야는 축제 기간이 아니더라도 카리브해의 활기 넘치는 에너지로 가득하다. 아마존 탐험의 관문인 마나우스에서는 원시 자연의 경이로움과 함께 독특한 현지 미식을 경험하는 특별한 여정이 가능하다.유럽의 소도시들은 저마다의 고유한 매력으로 여행자들을 유혹한다. '자전거의 도시'로 알려진 독일 뮌스터는 1200년의 역사를 간직한 구시가지와 젊음의 활기가 넘치는 대학 문화가 조화를 이루며 여유로운 시간을 선물한다. 호주 퀸즐랜드의 포트 더글러스는 세계 최대 산호초 지대인 그레이트 배리어 리프와 원시림 데인트리 국립공원을 동시에 탐험할 수 있는, 자연 애호가들을 위한 최고의 목적지다.아시아의 숨은 보석들도 리스트에 이름을 올렸다. 인도 케랄라주의 코치는 고대 무역항의 역사가 켜켜이 쌓여 동서양의 문화가 기묘한 조화를 이루는 매력적인 도시다. 베트남의 무이네는 아름다운 해변과 신비로운 사막 지형이 공존하는 독특한 풍경으로 최근 몇 년 사이 가장 뜨겁게 떠오르는 휴양지 중 하나다. 광둥 요리의 본고장인 중국 광저우는 미식 여행은 물론, 전통과 현대가 어우러진 다채로운 볼거리로 여행자들을 맞이한다.2026년, 특별한 이벤트를 앞둔 미국 필라델피아도 주목할 만하다. 미국 독립 250주년을 맞아 도시 전체가 거대한 축제의 장으로 변모할 예정이며, FIFA 월드컵과 MLB 올스타전 등 대형 스포츠 이벤트까지 예정되어 있어 역사, 문화, 스포츠를 사랑하는 여행객들에게 잊지 못할 경험을 선사할 것으로 기대된다. 이처럼 새롭게 떠오르는 여행지들은 우리에게 익숙한 경로에서 벗어나 새로운 영감과 발견의 기쁨을 안겨줄 것이다.