오랜 시간 '검은 황금'으로 세계 경제를 주름잡았던 사우디아라비아가 이제는 '진짜 황금'을 통해 새로운 미래를 열어가고 있다. 최근 사우디 국영 광산기업 마덴(Ma'aden)이 대규모 금 매장량 추가 발견 소식을 발표하며, 석유 의존도를 낮추고 경제 다각화를 추진하는 '비전 2030'에 강력한 추진력을 더하게 됐다. 이는 사우디가 단순한 자원 부국을 넘어 글로벌 광업 강국으로 도약할 수 있음을 시사하는 중대한 전환점으로 평가된다.지난 12일(현지시간) 마이닝닷컴 등 주요 외신에 따르면, 사우디 국부펀드 공공투자펀드(PIF)의 자회사인 마덴은 만수라 마사라, 우루크 20/21, 움 아스 살람, 와디 알 자우 등 4개 핵심 지역에서 총 780만 온스에 달하는 금 매장량을 새롭게 확인했다고 밝혔다. 특히, 사우디 최대 금광인 만수라 마사라 광산에서는 전년 대비 300만 온스가 증가한 1040만 온스(1억 1600만 톤, t당 2.8g)의 금이 매장되어 있는 것으로 파악돼 그 규모에 놀라움을 안겼다.이번 발견은 단순히 금의 양적 증가를 넘어선 의미를 지닌다. 우루크와 움 아스 살람 지역에서 160만 온스, 와디 알 자우 지역에서 308만 온스가 새롭게 확인되었으며, 아르 르줌 북부에서는 미지의 금 광맥까지 발견되는 등 사우디 전역에 걸쳐 금광 개발의 잠재력이 무궁무진함을 입증했다. 이는 사우디가 광물 탐사 및 개발에 지속적으로 막대한 투자를 감행해 온 결과물이며, 마덴의 최고경영자(CEO) 밥 윌트가 강조했듯이 "이러한 결과에 대한 투자"가 앞으로도 계속될 것임을 시사한다.마덴 측은 만수라 마사라 광산의 심부에서도 추가적인 광물 매장량 발견이 이어질 것으로 예상하며, 2026년까지 시추 작업을 계속할 계획이다. 이는 사우디의 금 매장량이 현재 파악된 것보다 훨씬 더 많을 수 있음을 의미하며, 향후 수십 년간 사우디의 광업 성장을 견인할 핵심 동력이 될 것으로 기대된다.사우디아라비아는 '비전 2030'을 통해 석유 중심의 경제 구조에서 벗어나 관광, 기술, 그리고 광업 등 다양한 산업을 육성하고 있다. 이번 금 매장량 추가 발견은 이러한 경제 다각화 전략의 핵심 축 중 하나인 광업 분야에서 거둔 괄목할 만한 성과로, 사우디가 글로벌 광물 공급망에서 더욱 중요한 역할을 수행할 수 있는 기반을 마련했다는 점에서 큰 의미를 갖는다. '검은 황금'의 시대가 저물고 '진짜 황금'의 시대가 사우디를 새로운 번영으로 이끌지 귀추가 주목된다.

 '죽었니(死了么)?'라는 도발적인 이름의 스마트폰 애플리케이션이 중국 앱스토어 유료 순위 1위를 차지하며 사회적 현상으로 떠올랐다. 이 앱은 1인 가구와 독거노인의 고독사 문제를 정면으로 겨냥한 아이디어 상품으로, 기술이 사회 안전망의 빈틈을 어떻게 파고들 수 있는지를 보여주는 사례로 주목받고 있다.앱의 기능은 극도로 단순하다. 사용자가 매일 앱에 접속해 간단한 출석 체크로 자신의 생존 사실을 알리는 방식이다. 만약 이틀 연속으로 체크인 기록이 없을 경우, 다음 날 시스템은 사용자가 미리 지정해 둔 긴급 연락처로 자동으로 알림 메시지를 발송해 만약의 사태에 대비하도록 한다.이 간단한 아이디어가 중국 대륙을 휩쓴 배경에는 급격한 인구 구조의 변화가 있다. 저출산과 고령화가 빠르게 진행되면서 1인 가구의 수가 폭발적으로 증가했고, 2030년에는 그 수가 2억 명에 달할 것이라는 전망까지 나온다. 이로 인해 사회적 고립과 누구도 모르는 죽음에 대한 대중의 불안감이 커진 것이다.더욱 놀라운 것은 이 앱의 탄생 배경이다. 1995년 이후 출생한 3명의 청년 개발자가 단돈 1,000위안(약 20만 원) 남짓한 비용으로 개발한 것으로 알려졌다. 처음에는 무료로 배포되었으나, 이후 8위안(약 1,700원)의 유료 서비스로 전환했음에도 불구하고 선풍적인 인기를 끌며 이미 상당한 수익을 거둔 것으로 전해졌다.개발팀은 현재의 성공에 안주하지 않고 서비스 고도화를 계획하고 있다. 사용자가 세상을 떠나기 전 마지막 메시지를 남길 수 있는 기능이나, 고령층이 더 쉽게 사용할 수 있도록 시스템을 개선하는 작업이 포함된다. 또한, 자극적인 이름에 대한 부정적 여론을 수렴해 '살아있니'와 같이 보다 부드러운 명칭으로 변경하는 방안도 고려 중이다.이 앱은 중국 관영매체 환구시보 총편집인을 지낸 후시진과 같은 유명 논객으로부터 "수많은 외로운 독거노인들에게 큰 도움이 될 것"이라는 공개적인 지지를 받기도 했다. 사회적 문제 속에서 새로운 기회를 포착한 청년들의 아이디어는 100만 위안에 지분 10%를 양도하겠다는 계획을 밝히며 그 가치를 시장에서 평가받고 있다.

2026년, 축구로 하나가 되어야 할 북중미 대륙이 짙은 전운에 휩싸였다. 미국을 중심으로 급변하는 국제 정세가 오는 6월 개막을 앞둔 북중미 월드컵(미국·캐나다·멕시코 공동 개최)의 흥행과 안전을 위협하는 최대 악재로 부상했기 때문이다. 도널드 트럼프 미국 대통령의 베네수엘라 공습 명령으로 촉발된 지정학적 리스크는 단순한 외교적 마찰을 넘어, 전 세계 축구 팬들의 대규모 티켓 취소 사태라는 실질적인 위기로 번지고 있다.영국 스포츠 전문 매체 '기브미스포츠'는 13일(한국시각) 충격적인 수치를 보도했다. 매체에 따르면, 불과 하룻밤 사이에 약 1만 6,800명에 달하는 축구 팬들이 월드컵 티켓 구매 의사를 철회하거나 취소했다. 통상적으로 FIFA 월드컵 티켓은 엄격한 규정상 단순 변심에 의한 환불이 불가능에 가깝다. 전문가들은 이 수치가 기구매자의 환불 요청이라기보다는, 현재 진행 중인 3차 티켓 판매 단계(Last-Minute Sales Phase)나 국가별 협회 배정분 구매 과정에서 팬들이 최종 결제를 포기하고 이탈한 것으로 분석하고 있다. 이는 월드컵이라는 메가 이벤트에 대한 기대감이 '안전 공포'로 인해 싸늘하게 식어가고 있음을 방증한다.이번 사태의 핵심 원인은 단연 '안전'과 '반미 정서'다. 최근 트럼프 행정부가 베네수엘라에 대한 군사적 공습을 감행하면서 중남미 지역의 긴장감은 최고조에 달했다. 여기에 미국이 콜롬비아, 쿠바 등 인접국은 물론, 전통적 우방인 덴마크와도 외교적 마찰을 빚으면서 고립을 자초하고 있다는 비판이 나온다. 축구 팬들 사이에서는 "전쟁 위험이 있는 국가에 가서 축구를 볼 수는 없다"는 불안감이 확산되고 있으며, 소셜 미디어(SNS)를 중심으로 '#BoycottUS2026(미국 월드컵 보이콧)' 해시태그 운동이 들불처럼 번지고 있다.단순히 팬들의 이탈만이 문제가 아니다. 국제 사회의 정치적 압박 수위도 높아지고 있다. 일부 유럽과 남미의 정치인들은 "전쟁을 일으키고 국제 질서를 위협하는 국가가 평화의 상징인 월드컵을 개최할 자격이 있는가"라고 반문하며, 미국의 공동 개최국 자격 박탈을 FIFA에 공식적으로 요구하려는 움직임까지 보이고 있다. 과거 러시아가 우크라이나 침공 이후 국제 스포츠 무대에서 퇴출당했던 사례가 언급되며, 미국 역시 예외가 될 수 없다는 강경론이 힘을 얻는 모양새다.사태가 심각해지자 국제축구연맹(FIFA)은 발등에 불이 떨어졌다. 잔니 인판티노 FIFA 회장은 이번 주 후반 긴급 이사회를 소집해 현 상황에 대한 대응책을 논의할 예정이다. 이번 회의에서는 급증하는 티켓 취소 및 구매 포기 사태에 대한 대책뿐만 아니라, 개최 도시의 테러 위협 등 안전 문제, 그리고 미국 정부의 외교적 행보가 대회의 정상적인 진행에 미칠 영향 등이 포괄적으로 다뤄질 전망이다.FIFA 내부에서는 당혹스러운 기류가 감지된다. 역대 최대 규모인 48개국 체제로 치러지는 이번 대회에서, 핵심 개최국인 미국의 안보 불안은 대회 전체의 파행을 의미하기 때문이다. 만약 안전 보장이 불확실하다고 판단될 경우, 경기 일정 변경이나 개최지 조정 등 초유의 조치가 논의될 가능성도 배제할 수 없다.축구는 총성 없는 전쟁으로 불리지만, 진짜 총성이 들리는 곳에서 축제는 열릴 수 없다. 미국의 강경한 대외 정책이 불러온 나비효과가 지구촌 최대의 축제를 벼랑 끝으로 내몰고 있다. 전 세계 축구 팬들의 시선이 백악관과 FIFA 본부를 향해 집중되고 있다.

 감독 교체라는 극약 처방에도 끝 모를 부진에 빠진 맨체스터 유나이티드(맨유)가 또다시 리더십 교체라는 갈림길에 섰다. 에릭 텐 하흐에 이어 야심 차게 영입한 후벵 아모림 감독마저 불명예스럽게 경질한 맨유가, 위기 수습을 위해 클럽의 황금기를 이끌었던 '레전드'에게 손을 내밀 준비를 하고 있다. 그 중심에 마이클 캐릭과 웨인 루니가 있다.현재 맨유는 아모림 감독이 선수단과의 불화 및 성적 부진 끝에 경질된 후, 대런 플레처 기술 이사가 임시로 팀을 이끌고 있는 혼란스러운 상황이다. 구단 수뇌부는 시즌이 끝날 때까지 팀을 안정적으로 이끌 '소방수'를 물색 중이며, 그 유력한 후보로 올레 군나르 솔샤르가 아닌 또 다른 레전드 마이클 캐릭을 낙점한 것으로 알려졌다. 캐릭과의 협상은 금주 내 마무리될 전망이다.이러한 움직임에 맨유의 또 다른 상징인 웨인 루니가 즉각적으로 반응했다. 그는 자신의 팟캐스트를 통해 캐릭의 임시 감독 선임 가능성을 높이 평가하며, 만약 캐릭 체제에서 코치직 제안이 온다면 기꺼이 수락할 것이라는 의사를 공개적으로 밝혔다. 이는 단순한 희망 사항을 넘어, 위기에 빠진 친정팀을 돕고 싶다는 강력한 의지의 표명으로 해석된다.루니는 "일자리를 구걸하는 것이 아니다"라고 선을 그으면서도 "만약 (캐릭으로부터) 제안이 온다면 당연히 받아들일 것"이라고 단언했다. 그는 현재 맨유에 가장 필요한 것은 외부의 명장이 아니라, 클럽의 정체성을 깊이 이해하고 있는 인물이라는 점을 분명히 했다. 위기의 순간일수록 '맨유 DNA'를 가진 사람이 필요하다는 주장이다.그가 언급한 '맨유를 아는 사람'에는 자신과 캐릭뿐만 아니라, 대런 플레처, 존 오셰이, 심지어 과거에 언급했던 로이 킨까지 포함된다. 이들은 맨유 선수로서 성공과 실패를 모두 경험하며 클럽에 대한 무한한 애정을 가진 인물들이다. 루니는 이들만이 현재의 위기를 타개하고 선수들에게 맨유 선수로서의 자부심과 책임감을 심어줄 수 있다고 믿고 있다.구단의 결정이 임박한 가운데, 캐릭이 지휘봉을 잡고 루니가 코치로 합류하는 '레전드 조합'이 실제로 성사될지에 대한 팬들의 기대감이 커지고 있다. 만약 이들의 부임이 확정된다면, 데뷔전은 라이벌 맨체스터 시티와의 '맨체스터 더비'가 될 가능성이 높아, 그들의 어깨는 더욱 무거워질 전망이다.

 왕년의 코트를 지배하던 농구 레전드 현주엽의 충격적인 근황이 공개되어 많은 이들의 안타까움을 자아내고 있다. 화려했던 영웅의 모습은 온데간데없고 마음고생으로 인해 무려 40kg이나 체중이 빠진 처참한 모습으로 카메라 앞에 섰다. 14일 밤 10시에 방송되는 TV 조선 아빠하고 나하고 시즌3에서는 그동안 각종 논란의 중심에 서며 힘겨운 시간을 보내온 현주엽과 그의 가족 이야기가 가감 없이 그려진다. 평생 승승장구하며 대중의 사랑을 독차지했던 그였지만 최근 겪은 근무 태만과 갑질 의혹은 그의 삶을 송두리째 흔들어 놓았다.현주엽은 제작진과의 인터뷰에서 당시의 심경을 담담하지만 고통스럽게 털어놓았다. 그는 억울하고 화가 났던 순간들이 많았다고 고백하며 자신 혼자 겪어야 하는 일이었다면 충분히 견뎌낼 수 있었을 것이라고 했다. 하지만 본인의 논란으로 인해 사랑하는 아이들과 아내까지 힘든 시간을 보내야만 했던 것이 가장 큰 고통이었다고 전했다. 특히 그의 가족 중에서도 첫째 아들 준희 군이 세상과 단절된 채 가장 깊은 상처를 입었다는 사실이 알려지며 시청자들의 마음을 아프게 했다. 이를 지켜보던 MC 한혜진은 부모로서 나 때문에 아이가 저렇게 됐나 하는 자책감이 얼마나 컸을지 상상이 간다며 함께 눈시울을 붉혔다.현주엽의 첫째 아들 준희 군은 아빠를 향한 복잡한 심경을 솔직하게 고백했다. 준희 군에게 아빠는 세상에서 가장 멋진 사람이자 자신의 유일한 꿈이었다고 했다. 그러나 지금은 그 꿈이 무너져버린 망가진 영웅이라며 아픈 진심을 전했다. MC 전현무 역시 보통 아빠처럼 살기 싫다고 말하는 아이들도 많은데 아빠가 내 꿈이라고 말할 정도로 존경했던 아들이기에 현주엽이 느낄 상실감과 미안함이 얼마나 클지 가늠조차 안 된다며 깊은 안타까움을 표했다. 현주엽은 아들의 속마음을 처음으로 직접 듣게 되자 많은 생각이 교차하는 듯 씁쓸한 표정을 감추지 못했다. 더욱 충격적인 사실은 준희 군이 아빠의 뒤를 이어 농구 선수를 꿈꿨으나 결국 그 꿈을 포기했다는 점이다. 현주엽을 둘러싼 논란 이후 주변의 따가운 시선과 비난이 어린 아들이 감당하기에는 너무나 가혹했다. 준희 군은 그저 농구를 하고 싶었을 뿐인데 왜 나를 이렇게까지 괴롭히는지 억울했다며 당시의 심경을 토로했다. 결국 준희 군은 정들었던 코트를 떠나 학교까지 휴학하며 세상으로부터 숨어버렸다. 고등학교 1학년이라는 소중한 나이에 학창 시절이 멈춰버린 아들을 바라보며 현주엽은 끝내 참았던 눈물을 흘렸다.전현무는 성인조차 인터넷상의 악성 댓글을 견디는 것이 지옥 같은데 저 어린 나이에 현실 공간에서 직접적인 비난을 마주해야 했다는 사실에 경악했다. 오프라인에서 직접 찾아와 비아냥거리는 사람들을 견뎌야 했을 아들의 고통에 전현무는 깊은 한숨을 내쉬며 공감했다. 논란의 불길 속에서 아버지를 향한 신뢰를 잃고 마음의 문을 굳게 닫아버린 준희 군은 현재 정신과 약을 복용할 정도로 심각한 상태인 것으로 알려졌다. 현주엽은 이제라도 아들과 함께 시간을 보내며 닫힌 마음의 문을 열고 싶다는 간절한 바람을 드러냈다. 하지만 오랜 시간 쌓인 오해와 상처 그리고 세상에 대한 두려움 때문에 현실은 결코 녹록지 않았다. 아빠를 우상으로 여겼던 아들이 아빠를 원망하며 세상과 담을 쌓게 된 이 비극적인 상황에서 과연 두 사람이 다시 서로를 마주 보고 웃을 수 있을지 관심이 쏠리고 있다.누리꾼들은 현주엽의 근황에 대해 아이들이 무슨 죄냐며 안타까워하는 반응과 그래도 논란에 대한 책임은 피할 수 없다는 냉정한 반응으로 나뉘어 뜨거운 설전을 벌이고 있다. 하지만 대부분의 여론은 한창 꿈을 펼쳐야 할 어린 학생이 입은 마음의 상처만큼은 조속히 치유되길 바란다는 쪽으로 모이고 있다. 농구계의 전설에서 한 가정의 아픈 손가락이 되어버린 현주엽이 과연 이번 방송을 통해 아들과의 관계를 회복하고 진정한 용서를 구할 수 있을지 귀추가 주목된다.화려한 조명 뒤에 가려졌던 농구 스타의 눈물겨운 부성애와 상처 입은 아들의 고백은 오는 14일 수요일 밤 10시 TV 조선 아빠하고 나하고 시즌3 첫 방송에서 모두 확인할 수 있다. 한 시대를 풍미했던 영웅의 추락과 그 파편을 온몸으로 맞아야 했던 가족들의 이야기는 시청자들에게 큰 울림과 함께 깊은 성찰의 시간을 선사할 것으로 보인다.

그룹 뉴진스에서 퇴출된 다니엘이 개인 소셜 네트워크 서비스(SNS)를 전격 개설하며 팀 이탈 이후 첫 독자 행보의 서막을 열었다. 12일 오전 다니엘은 자신의 인스타그램 계정 대찌벨(dazzibelle)을 오픈하고 전 세계 팬들에게 첫인사를 건넸다. 이는 어도어와의 전속계약 분쟁 끝에 팀을 떠나게 된 이후 대중에게 직접 전하는 첫 번째 메시지라는 점에서 연예계 안팎의 시선이 집중되고 있다.다니엘은 계정 개설과 동시에 게재한 첫 게시물을 통해 의미심장한 문구를 남겼다. 그는 기다려준 이들을 위해(FOR THOSE WHO WAITED)라는 짧지만, 강렬한 영어 문장과 함께 12 JAN 7PM이라는 구체적인 날짜와 시간을 명시했다. 이는 오늘 저녁 7시에 무언가 새로운 소식이나 개인적인 입장을 발표하겠다는 예고로 풀이된다. 다니엘의 입만 바라보던 팬들과 관계자들 사이에서는 새로운 소속사 계약 소식이나 향후 활동 방향에 대한 중대 발표가 아니냐는 추측이 쏟아지고 있다.다니엘의 개인 계정 영향력은 실로 엄청났다. 계정이 공개된 지 불과 몇 시간 만인 12일 오전 기준 팔로워 수는 20만 명을 가볍게 돌파했으며 현재도 분 단위로 숫자가 급증하고 있다. 뉴진스 활동 당시에는 소속사 어도어가 관리하는 그룹 공식 계정만을 통해 팬들과 소통해왔으나 이제는 온전히 자신만의 창구를 마련했다는 점이 팬들에게 큰 반가움을 사고 있다. 독자적인 행보를 걷겠다는 다니엘의 굳은 의지가 개인 계정 개설이라는 실천으로 이어진 셈이다. 하지만 다니엘 앞에 놓인 현실은 그리 녹록지 않다. 현재 전 소속사 어도어와의 갈등은 법적인 진흙탕 싸움으로 번진 상태다. 어도어는 전속계약 분쟁을 이어온 다니엘에 대해 최종적으로 계약 해지를 통보함과 동시에 엄청난 규모의 민사 소송을 제기했다. 어도어 측이 다니엘과 그의 가족 그리고 민희진 전 대표를 상대로 제기한 손해배상 청구 소액은 무려 431억 원대에 달한다. 어도어는 이번 사태로 인한 회사의 막대한 손실과 계약 위반에 대한 책임을 끝까지 묻겠다는 강경한 입장을 고수하고 있다.어도어 측은 다니엘이 전속계약을 무단으로 파기하려 했으며 그 배후에 민희진 전 대표와 가족들의 개입이 있었다고 주장하고 있다. 특히 수백억 원대 소송이라는 초강수를 둔 것은 연예계 전속계약 분쟁사에 유례없는 사례로 기록될 전망이다. 법조계와 연예계에서는 이번 소송의 결과가 향후 아이돌 계약 문화에 큰 영향을 미칠 것으로 보고 예의주시하고 있다. 이처럼 거액의 소송이 걸려 있는 상황에서도 다니엘이 개인 SNS를 열고 정면 돌파를 선택한 것은 팬들에게 자신의 무고함이나 의지를 피력하기 위한 수단이라는 해석이 지배적이다.팬들의 반응은 엇갈리고 있다. 대다수의 팬은 다니엘의 새로운 시작을 응원하며 개인 SNS 개설을 축하하고 있다. 뉴진스로서의 다니엘도 좋았지만, 한 명의 아티스트로서 보여줄 개성 넘치는 모습이 기대된다는 반응이 줄을 잇는다. 반면 일각에서는 431억 원이라는 천문학적인 금액의 소송이 진행 중인 와중에 이러한 행보가 법적으로 불리하게 작용하지는 않을지 우려 섞인 시선을 보내기도 한다. 이러한 논란 속에서도 오늘 저녁 7시로 예고된 다니엘의 다음 행보에 초미의 관심이 쏠리고 있다. 과연 다니엘이 예고한 시간이 되면 어떤 게시물이 올라올지 혹은 라이브 방송을 통해 직접 심경을 고백할지 연예 매체들은 촉각을 곤두세우고 있다. 뉴진스라는 거대한 타이틀을 내려놓고 홀로서기에 나선 다니엘이 과연 어도어의 거센 압박을 이겨내고 성공적인 복귀를 이뤄낼 수 있을지가 관전 포인트다.다니엘의 이번 SNS 개설은 단순한 개인 소통 채널 확보 이상의 의미를 지닌다. 이는 소속사의 통제에서 벗어나 아티스트로서 자기 목소리를 내겠다는 선언과도 같다. 뉴진스 활동 당시 보여주었던 독보적인 보이스와 비주얼 그리고 뛰어난 스타성을 가진 다니엘인 만큼 그가 오늘 저녁 7시에 던질 메시지가 연예계에 어떤 파장을 불러일으킬지 주목된다.전 국민적 사랑을 받았던 그룹 뉴진스의 핵심 멤버에서 한순간에 수백억 대 소송의 당사자가 된 다니엘의 드라마틱한 상황은 SNS를 통해 더욱 가시화되고 있다. 오늘 저녁 7시 다니엘의 게시물이 공개되는 순간 다시 한번 실시간 검색어와 SNS 타임라인이 요동칠 것으로 예상된다. 431억이라는 무게를 짊어진 채 다니엘이 그려갈 새로운 미래는 과연 어떤 모습일지 전 세계의 시선이 테헤란로의 법정 싸움만큼이나 그의 인스타그램 계정에 집중되고 있다.

 연말연시 잦은 모임과 기름진 식사로 무거워진 몸을 가볍게 만들 시간이 왔다. 자극적인 음식 섭취 후에는 우리 몸의 염증 반응을 줄여주는 영양소 밀도 높은 식품이 필수적이다. 특히 추운 겨울에 제철을 맞아 맛과 영양이 절정에 달한 채소들은 건강한 몸을 되찾는 최고의 선택지가 될 수 있다.십자화과 채소 삼총사인 양배추, 방울양배추, 콜리플라워는 이 시기에 주목할 만하다. 풍부한 식이섬유로 포만감을 주어 체중 관리에 이로우며, 특히 자색 양배추의 안토시아닌은 염증 완화에 탁월하다. 방울양배추에 함유된 인돌-3-카비놀 성분은 항암 작용은 물론, 지방세포 분화를 억제해 다이어트에 도움을 준다. 콜리플라워는 비타민 C와 K가 풍부해 면역력 강화에 효과적이다.땅의 기운을 가득 담은 뿌리채소 역시 빼놓을 수 없다. 선명한 붉은색의 비트는 강력한 항산화 물질인 베타레인을 다량 함유해 염증 수치를 낮추고 심장 건강을 지키는 데 도움을 준다. 당근 속 베타카로틴은 체내에서 비타민 A로 전환되어 시력 보호와 면역 기능 유지에 핵심적인 역할을 한다. 두 채소 모두 가격이 저렴해 '가성비' 높은 건강 식재료로 꼽힌다.식탁 위의 푸른 보석, 케일이나 루콜라 같은 잎채소도 겨울이 제철이다. 엽산, 칼륨, 마그네슘 등 필수 비타민과 미네랄의 보고로, 수프나 파스타, 샐러드 등 어떤 요리에나 손쉽게 활용하여 영양을 더할 수 있다. 차가운 날씨를 이겨내며 자라 더욱 깊은 맛과 영양을 자랑한다.이들 채소는 건강상 이점 외에도 실용적인 장점을 갖추고 있다. 양배추, 당근, 비트 등은 제대로 보관할 경우 냉장고에서 최대 2주까지 신선함을 유지할 수 있어 경제적이다. 또한 콜리플라워처럼 냉동 제품을 활용하면 바쁜 일상 속에서도 빠르고 간편하게 식단에 건강함을 추가할 수 있다.이처럼 겨울철 식단에 양배추, 당근, 잎채소, 방울양배추, 비트, 콜리플라워를 적극적으로 포함시키는 것은 단순한 식사 이상의 의미를 지닌다. 이는 우리 몸의 염증 부담을 줄이고 활력을 되찾으며, 건강한 체중을 유지하는 현명한 건강 전략이 될 것이다.

 칼바람이 몰아치는 겨울, 우리 몸은 보이지 않는 전쟁을 시작한다. 생명 유지의 마지노선인 37도의 체온을 지키기 위해 복잡하고 정교한 방어 시스템을 가동하는 것이다. 이는 단순히 추위를 느끼는 수준을 넘어, 생존을 위한 신체의 필사적인 적응 과정이며, 이 과정에서 우리는 다양한 생리학적 변화를 경험하게 된다.가장 먼저 나타나는 변화는 혈액의 '선택과 집중'이다. 우리 몸은 추위에 노출되면 심장, 뇌와 같은 핵심 장기를 보호하는 것을 최우선 과제로 삼는다. 이를 위해 손과 발 같은 말초 부위의 혈관을 수축시켜 혈액이 몸의 중심부로 집중되도록 유도한다. 손발이 유독 차갑게 느껴지고 창백해지는 것은 바로 이 때문이다.혈액을 중심으로 모으는 것과 동시에, 몸은 스스로 열을 만들어내기 위한 비상 발전기를 가동한다. 가장 대표적인 현상이 바로 '몸 떨림'이다. 뇌의 명령을 받은 근육들이 빠르게 수축과 이완을 반복하며 열을 발생시키는 것이다. 또한, 따뜻한 혈액을 온몸에 더 빨리 순환시키고 열을 내기 위해 심장은 평소보다 더 강하고 빠르게 뛰기 시작하며, 이는 혈압 상승으로 이어질 수 있다.호흡기 역시 비상 체제에 돌입한다. 차고 건조한 공기가 폐에 직접 닿는 것을 막기 위해 코는 평소보다 더 많은 점액을 분비해 공기를 데우고 가습하려 애쓴다. 이 과정에서 콧물이 흐르게 된다. 만약 이 방어선이 뚫려 차가운 공기가 폐로 유입되면 기관지가 자극을 받아 수축하며, 숨이 가빠지는 현상이 나타나기도 한다.눈에 띄지 않는 내부적인 변화도 일어난다. 겨울철 줄어든 일조량은 행복 호르몬이라 불리는 세로토닌의 분비를 감소시킨다. 우리 몸은 이를 보충하기 위해 세로토닌 분비를 촉진하는 탄수화물이나 달콤한 음식을 찾게 된다. 또한, 혈액의 중심부 이동을 원활하게 하기 위해 뇌는 체내 수분량을 줄이라는 신호를 보내고, 이로 인해 소변량이 늘어나 화장실을 더 자주 가게 된다.갑작스러운 추위에 대비해 근육은 긴장 상태를 유지하며 뻣뻣하게 굳는다. 이는 외부의 찬 공기에 맞서 몸을 보호하려는 자연스러운 반응이지만, 관절의 가동 범위를 줄여 부상의 위험을 높이는 원인이 되기도 한다. 따라서 겨울철 야외 활동 전에는 가벼운 준비 운동으로 근육의 긴장을 풀어주는 과정이 반드시 필요하다.

 이틀 전 골든글로브 2관왕을 차지하며 세계를 제패한 넷플릭스 애니메이션 '케이팝 데몬 헌터스'(케데헌)의 성공 신화가 한국 전통 미술인 '민화'를 재조명하는 계기가 되고 있다. 작품의 핵심 캐릭터인 호랑이 '더피'와 까치 '서씨'가 민화 '호작도'에서 영감을 얻었다는 사실이 알려지면서, K-콘텐츠의 뿌리에 대한 전 세계적인 관심이 뜨겁다.'케데헌'의 폭발적인 인기는 미술계로까지 이어졌다. 때마침 갤러리현대에서 개막한 민화 기획전 '장엄과 창의'와 '화이도'는 '케데헌' 팬들에게 애니메이션의 영감이 된 예술을 직접 체험하는 성지로 떠올랐다. 이는 하나의 성공적인 콘텐츠가 어떻게 다른 문화 장르로 대중의 관심을 확장시키는지 보여주는 대표적인 사례가 되었다.전시장에 들어서면 마치 스크린 밖으로 나온 듯한 친근한 호랑이 그림들이 관람객을 맞이한다. 액운을 막는 용맹함과 좋은 소식을 전하는 길조의 상징이 어우러진 '호작도'는 '케데헌' 속 캐릭터들의 관계와 서사를 떠올리게 한다. 특히 위엄과 해학이 공존하는 민화 속 호랑이의 모습은 '더피' 캐릭터의 다층적인 매력과 겹쳐지며 팬들에게 특별한 감동을 선사한다.이번 전시는 작자 미상의 민화부터 왕실의 위엄을 담은 궁중회화까지 아우르며 전통 회화의 다채로운 면모를 선보인다. 서민들의 소박한 기원을 담은 민화의 담백함과 국가의 장엄함을 표현한 궁중회화의 화려함이 한 공간에서 어우러진다. 특히 현대 단색화 같은 세련미를 뽐내는 '호피도'는 시대를 초월한 전통 미술의 미학적 가치를 증명한다.갤러리현대 신관과 두가헌갤러리에서 열리는 '화이도' 전시는 민화의 생명력이 현대로 이어지는 과정을 보여준다. 김지평, 이두원 등 동시대 작가 6인은 전통 도상을 자신만의 언어로 과감하게 재해석하며 '21세기 민화'의 가능성을 탐구한다. 이는 '케데헌'이 전통을 현대적 감각으로 재창조해 세계를 사로잡은 방식과도 일맥상통한다.'케데헌' 신드롬은 이제 단순한 콘텐츠 소비를 넘어, 그 뿌리가 된 한국 고유의 문화유산에 대한 탐구로 나아가고 있다. 이번 전시는 세계를 매료시킨 K-콘텐츠의 저력이 바로 우리의 전통 속에 있음을 다시 한번 확인시켜주는 의미 있는 현장이 되고 있다. 전시는 2월 28일까지 계속된다.

 진열장 속에 갇혀 있던 문화유산이 K컬처의 유행을 선도하는 가장 ‘힙’한 아이템으로 화려하게 부활했다. 국립중앙박물관의 자체 브랜드 상품 '뮷즈(MU:DS)'가 지난해에만 413억 원이라는 경이로운 매출을 기록하며, 문화유산의 새로운 가치와 가능성을 증명해냈다. 이는 전년 대비 두 배 가까이 급증한 수치로, 박물관 굿즈가 단순 기념품을 넘어 하나의 거대한 산업으로 성장했음을 보여준다.이러한 폭발적인 성장의 중심에는 국립중앙박물관의 역대급 흥행이 자리 잡고 있다. 지난해 무려 650만 명의 관람객이 박물관을 찾으며 개관 이래 최다 기록을 경신했다. 이는 전 세계적으로도 루브르, 바티칸 박물관에 버금가는 수준이다. '사유의 방'과 같은 상설전의 인기와 해외 명작을 소개한 블록버스터급 특별전이 시너지를 내며 관람객의 발길을 이끈 결과다.글로벌 신드롬을 일으킨 K콘텐츠는 '뮷즈' 열풍에 불을 지폈다. 넷플릭스 영화 '케이팝데몬헌터스'가 전 세계적으로 흥행하며 한국 전통문화에 대한 관심이 폭증했고, 이는 곧바로 굿즈 소비로 이어졌다. 작중 캐릭터와 닮았다는 이유로 입소문이 난 '까치 호랑이 배지'는 단일 품목으로만 13억 원의 매출을 올리는 기염을 토했다. 지난해 판매된 뮷즈 10개 중 1개는 외국인이 구매했을 정도로 해외 팬들의 반응이 뜨거웠다.고리타분하다는 편견을 깨고 MZ세대의 취향을 저격한 재치 있는 디자인 역시 성공의 핵심 동력이다. 김홍도의 그림 속 한구석에 그려진 취객의 모습에서 영감을 받아, 술을 채우면 얼굴이 붉게 변하는 '취객선비 변색잔'은 6만 개 이상 팔려나갔다. 전통 단청 무늬를 입힌 키보드, 신라 금관을 본뜬 브로치 등은 출시와 동시에 품절 대란을 일으키며 '갖고 싶은 굿즈'의 반열에 올랐다.미국 워싱턴 스미스소니언 국립아시아미술관에서 열린 '이건희 컬렉션' 순회전에서도 뮷즈의 인기는 입증됐다. 현지에서 판매된 굿즈는 개막 일주일 만에 완판되며 K굿즈의 글로벌 경쟁력을 확인시켰다. 이는 뮷즈가 국내를 넘어 해외에서도 통하는 매력적인 문화 상품임을 보여주는 사례다.국립박물관문화재단은 이러한 성공을 발판 삼아 본격적인 글로벌 시장 공략에 나선다. 밀라노·코르티나담페초 동계올림픽 등 국제적인 행사를 통해 뮷즈를 선보이고, 국가 공식 선물로도 활용할 수 있는 프리미엄 상품군을 개발해 고부가가치 문화콘텐츠 산업으로서의 입지를 더욱 공고히 할 계획이다.

 2026년 여행 시장의 지형도가 빠르게 변하고 있다. 여행 플랫폼 트립닷컴이 발표한 1분기 데이터 분석에 따르면, 오늘날의 여행자들은 단순히 새로운 장소를 방문하는 것을 넘어, 명확한 목적과 개인의 취향을 기준으로 움직이는 '선별적 여행' 시대로 접어들고 있다. 이는 'F.O.C.U.S'라는 다섯 가지 핵심 키워드로 요약된다.가장 눈에 띄는 변화는 '콘텐츠'가 여행의 목적 그 자체가 된 현상이다. 특정 가수의 콘서트나 좋아하는 캐릭터가 있는 테마파크를 방문하기 위해 비행기 표를 예매하는 '팬덤 기반 여행'이 대세로 자리 잡았다. 실제로 일본에서 열리는 K팝 아이돌의 월드 투어나, 아시아 각지의 디즈니 리조트 및 유니버설 스튜디오가 인기 목적지 상위권을 휩쓴 것이 이를 증명한다.지리적으로는 '아시아 중심의 여행 재편'이 뚜렷하게 나타났다. 항공권 예약 데이터를 분석한 결과, 한국과 일본, 태국 등 아시아 국가들이 전 세계 여행객들로부터 높은 선호도를 얻고 있으며, 특히 서울은 글로벌 인기 도시 2위에 오르는 기염을 토했다. 이는 물리적 접근성과 함께 K-콘텐츠로 대표되는 문화적 매력도가 크게 작용한 결과로 풀이된다.여행의 기간과 반경 역시 '근거리·고밀도' 형태로 압축되는 경향을 보였다. 1분기 해외여행의 약 60%가 단거리 비행에 집중됐으며, 장거리 여행의 비중은 10% 미만에 그쳤다. 이는 한정된 시간 안에 최대한의 만족을 얻으려는 실속형 소비 심리가 반영된 것으로, 짧은 일정 내에서도 명확한 테마와 경험을 제공하는 여행지가 각광받고 있다.단순한 관람을 넘어선 '필수 체험 여행'에 대한 수요도 견고하게 유지됐다. 파리의 루브르 박물관 같은 전통적인 명소는 물론, 부산 해운대의 해변 열차나 비무장지대(DMZ) 안보 관광처럼 지역의 특색을 오롯이 경험할 수 있는 독특한 콘텐츠가 큰 인기를 끌었다. 이는 여행자들이 이제 수동적인 관람객이 아닌, 능동적인 체험의 주체가 되기를 원한다는 것을 보여준다.마지막으로, 환경에 대한 인식이 높아지면서 '지속가능하고 스마트한 이동'을 추구하는 여행자들이 늘고 있다. 여행 상품에 탄소 배출량 정보가 표시된 이후, 일본이나 호주 등 주요 시장에서 전기차 렌터카 이용률이 꾸준히 증가하는 추세다. 아직은 시작 단계지만, 자신의 신념과 가치를 여행 방식에 반영하려는 의식 있는 소비가 새로운 트렌드로 부상하고 있다.

 강원랜드 하이원리조트가 지난해 역대 최다 방문객인 700만 명을 유치하는 대기록을 세웠다. 이는 리조트가 단순한 유흥 시설을 넘어, 웰빙과 휴식을 추구하는 종합 휴양지로 성공적인 변신을 이뤄냈음을 보여주는 지표다.이러한 폭발적인 성장의 중심에는 '웰포테인먼트(Wellness + Sports + Entertainment)'라는 차별화 전략이 있었다. 하이원리조트는 지난해 웰니스 센터를 대대적으로 리뉴얼하고, 백두대간의 청정 자연이라는 독보적인 자원을 활용한 웰니스 콘텐츠를 강화하며 방문객들에게 새로운 경험을 선사했다.기록적인 성과에 보답하기 위해 하이원리조트는 '고객과의 감사의 여정'이라는 이름 아래 대대적인 프로모션을 시작한다. 먼저 2월 한 달간 모바일 앱 회원을 대상으로 리조트 내에서 현금처럼 쓸 수 있는 리워즈 포인트 적립률을 기존 3%에서 6%로 두 배 상향 조정한다.가족 단위 고객과 미식가를 위한 맞춤 혜택도 풍성하다. 3월 말까지 부모를 동반한 미취학 아동은 워터월드를 무료로 이용할 수 있으며, 새로 문을 연 일식당 '린카'와 인기 레스토랑 '라비스타'에서는 런치 메뉴 특별 할인 쿠폰을 제공해 만족도를 높인다.이번 프로모션의 핵심은 오는 19일부터 한정 판매되는 '700만 방문 감사 2박 특가' 패키지다. 호텔 2박 숙박권과 스키 리프트권 2매를 파격적인 가격에 묶고, 리조트 내 식음업장 15% 할인 혜택까지 더했다. 여기에 감사의 마음을 담은 선물까지 증정하며 패키지의 매력을 극대화했다.이민호 관광마케팅본부장 직무대행은 "700만 고객의 방문은 하이원이 대한민국 대표 휴양지로 자리매김했음을 증명하는 성과"라며, "앞으로도 차별화된 콘텐츠를 지속적으로 개발해 글로벌 복합리조트로서의 위상을 더욱 공고히 할 것"이라고 밝혔다.