멕시코의 한 연예 정보 프로그램이 그룹 방탄소년단(BTS)과 그들의 팬덤을 향해 근거 없는 비하 발언을 쏟아내며 거센 후폭풍을 맞고 있다. 세계적인 아티스트를 향한 조롱 섞인 발언은 즉각 전 세계 팬들의 분노를 샀고, 이는 해당 방송사의 수준과 전문성에 대한 비판으로 이어지고 있다.논란은 멕시코 '채널 6'의 프로그램 '치스모레오'에서 시작됐다. 출연자들은 방탄소년단의 멕시코시티 공연 티켓 예매 문제를 다루던 중, 그룹과 팬들을 깎아내리는 발언을 이어갔다. 한 패널은 방탄소년단을 '무명 가수'라고 칭했으며, 다른 패널은 팬들을 향해 "장담하는데 절반은 초등학교도 제대로 못 마쳤을 것"이라는 모욕적인 발언을 하기도 했다.이들의 발언은 프로그램의 주제였던 '티켓 예매 불공정성' 문제의 심각성과는 동떨어진 것이었다. 해당 사안은 클라우디아 셰인바움 멕시코 대통령까지 직접 나서 해결을 약속할 정도로 사회적 관심이 높은 이슈였으나, 출연자들은 이를 가십거리로 소비하며 논점과 무관한 편견을 드러내는 데 그쳤다.방송 직후 해당 프로그램의 소셜미디어 계정에는 전 세계 팬들의 항의가 빗발쳤다. 팬들은 "편견과 질투로 가득 찬 무례한 방송"이라고 비판하며, 사회에 긍정적인 메시지를 전하는 방탄소년단의 음악이 일부 문제적 가사보다 훨씬 건전하다고 목소리를 높였다.특히 '팬들은 학력이 낮을 것'이라는 발언에 대한 반박은 하나의 문화 현상으로 번졌다. 전 세계 팬들은 자신의 학위 증명서나 전문직 자격증을 온라인에 인증하며 스스로 '아미'임을 밝혔다. 의사, 변호사, 엔지니어, 연구원 등 다양한 분야의 전문가들이 동참하면서, 해당 방송의 주장이 얼마나 근거 없는 편견인지를 명확하게 증명했다.이러한 논란 속에서도 멕시코 현지에서 방탄소년단의 위상은 굳건하다. 오는 5월로 예정된 월드투어 공연은 이미 높은 기대를 모으고 있으며, 멕시코 대통령이 직접 추가 공연 유치를 위해 노력할 만큼 강력한 영향력을 입증하고 있다. 이번 해프닝은 글로벌 아티스트에 대한 일부 현지 미디어의 낮은 이해 수준과 그에 맞서는 성숙한 팬덤의 힘을 동시에 보여준 사례로 남았다.

 한국과 미국 외교 수장이 워싱턴에서 만나 주요 현안을 논의했지만, 양국 관계의 최대 뇌관으로 떠오른 25% 상호관세 문제는 해결의 실마리를 찾지 못했다. 회담 종료 후 미 국무부가 내놓은 공식 발표 자료에는 관세 철회에 대한 내용이 언급되지 않아, 불확실성은 당분간 계속될 전망이다.이번 회담에서 조현 외교부 장관의 핵심 과제는 미국의 관세 부과 계획을 막는 것이었다. 이를 위해 트럼프 대통령이 관세의 전제 조건으로 문제 삼았던 한국 국회의 ‘대미투자특별법’ 입법 상황을 상세히 설명하고, 이를 근거로 관세 계획의 철회나 최소한의 보류를 요청할 계획이었다.하지만 회담 직후 나온 결과는 기대에 미치지 못했다. 미 국무부의 발표는 관세 문제에 대해 침묵했고, 이는 마코 루비오 국무장관이 직접적인 결정을 내리지 않았음을 시사한다. 이제 공은 다시 트럼프 대통령에게로 넘어갔으며, 루비오 장관의 회담 결과 보고 이후에야 최종 결정이 내려질 것으로 보인다.비록 핵심 현안에 대한 진전은 없었지만, 양국은 기존의 협력 관계를 재확인하며 동맹의 건재함을 과시했다. 특히 지난 한미정상회담에서 합의된 ‘조인트 팩트시트’의 내용을 충실히 이행해 나가기로 뜻을 모았다.구체적으로 민간 원자력 분야 협력, 핵추진 잠수함 기술 이전, 조선 산업 경쟁력 강화, 그리고 미국 핵심 산업 재건을 위한 한국 기업의 투자 확대 등 광범위한 분야에서 긴밀한 공조를 약속했다. 이는 경제와 안보를 아우르는 포괄적인 협력 의지를 보여준 대목이다.이와 함께 루비오 장관은 안정적인 핵심 광물 공급망 구축을 위한 한국의 주도적인 역할에 사의를 표했으며, 양국 장관은 북한의 완전한 비핵화라는 공동의 목표를 재확인했다. 또한, 자유롭고 개방된 인도·태평양 지역의 안정을 위해 한미일 3국 협력이 그 어느 때보다 중요하다는 점을 강조했다.

 한때 LA 다저스의 미래이자 류현진의 뒤를 이을 차세대 에이스로 불렸던 훌리오 유리아스의 야구 시계는 26세에 멈춰 섰다. 2억 달러에 육박하는 초대형 계약이 유력했던 사이영상급 투수는 이제 그 어떤 구단도 찾지 않는 ‘버려진 천재’가 됐다. 그라운드 위에서의 눈부신 재능도 반복된 범죄 행위 앞에서는 무용지물이었다.그의 경력을 나락으로 떨어뜨린 결정적 사건은 2023년 9월 발생했다. 아내를 상대로 한 폭력 행위가 목격자에 의해 신고되면서 현장에서 체포된 것이다. 이는 2019년 여자친구 폭행으로 징계를 받은 지 불과 4년 만에 벌어진 두 번째 폭행 사건이었고, 메이저리그 사무국은 즉시 그에게 행정 휴직 처분을 내렸다.법적 처벌과 함께 메이저리그 사무국의 징계도 뒤따랐다. 유리아스는 배우자 구타, 불법 감금 등 5개 경범죄 혐의로 기소되어 36개월의 집행유예와 사회봉사, 가정폭력 상담 프로그램 이수 명령을 받았다. 사무국 역시 별도의 출장정지 징계를 내리며 그라운드 복귀를 원천적으로 차단했다.두 번째 폭행 사건에 대한 원소속팀 다저스의 반응은 단호하고 신속했다. 구단은 사건 직후 유리아의 흔적을 지우기 시작했다. 구장 내 그의 벽화를 없애고 클럽하우스의 라커까지 비우며 완벽한 손절을 선언했다. FA로 풀린 그에게 손을 내미는 구단은 나타나지 않았고, 고국 멕시코 리그에서조차 법적 문제로 뛸 수 없는 신세가 됐다.전성기를 구가해야 할 나이에 맞이한 2년의 공백은 치명적이다. 그의 에이전트인 스캇 보라스는 재기 의지를 피력했지만, 실전 감각을 잃어버린 투수에게 관심을 보이는 팀은 전무하다. 최근에는 다음 달 열릴 WBC 멕시코 대표팀 명단에서도 법적 문제를 이유로 최종 제외되며 국제무대 복귀 길마저 막혀버렸다.결국 유리아스는 성폭행 혐의로 몰락한 또 다른 사이영상 투수 트레버 바우어의 전철을 그대로 밟고 있다. 보수적인 메이저리그 구단 문화 속에서 두 번의 폭행 전과가 있는 선수를 받아줄 팀은 없어 보인다. 압도적인 재능으로 모든 것을 가질 뻔했던 한 투수의 커리어는 스스로 저지른 폭력 앞에 완전히 무너져 내렸다.

 '피겨 여왕' 김연아가 광고 계약 시 남다른 조건을 내걸었다는 사실이 알려지며 다시금 대중의 이목을 집중시키고 있다. 단순히 높은 몸값을 넘어선 그녀의 원칙은, 현역 시절부터 은퇴 후까지 이어지는 김연아의 올곧은 신념을 보여주는 단면이다.김연아는 2010 밴쿠버 동계올림픽 피겨 스케이팅 여자 싱글 금메달, 2014 소치 동계올림픽 은메달을 획득하며 한국 피겨 스케이팅의 역사를 새로 썼다. 은퇴 후에도 그녀는 '광고 여왕'으로 군림하며 100편이 넘는 광고에 출연, 편당 10억 원으로 추정되는 광고료를 통해 1000억 원 이상의 수익을 올린 것으로 알려졌다. 이는 서울 동작구의 고급 주택과 인천 신도시 상가 3채를 소유할 정도의 막대한 자산 형성으로 이어졌다.이처럼 폭발적인 광고 활동은 한때 '돈벌이 수단'이라는 비판과 함께 '돈연아'라는 달갑지 않은 별명을 안기기도 했다. 하지만 이러한 비판 속에서도 김연아가 광고 계약 시 기업들에게 '피겨 스케이팅 후원'을 조건으로 내걸었다는 사실이 뒤늦게 알려지며 여론은 반전됐다. 그녀는 자신의 훈련 비용뿐 아니라 피겨계 후원까지 사비로 지출하는 상황에서, 광고를 통해 피겨계 전반의 지원을 장려하고자 했던 것이다. 이는 그녀가 단순히 광고 수익에만 몰두한 것이 아니라, 한국 피겨 스케이팅의 발전을 진심으로 염원했음을 보여주는 대목이다.광고 활동 외에도 김연아의 선한 영향력은 꾸준히 이어졌다. 유니세프 국제친선대사로 활동하며 국내외 어려운 이웃을 위한 기부를 아끼지 않았고, 누적 기부액이 50억 원에 달하며 '기부 여왕'이라는 새로운 수식어를 얻기도 했다. 깨끗하고 건강한 이미지로 광고계에서 꾸준히 사랑받는 이유 역시 그녀의 이러한 진정성 있는 행보에 기반한다.한편, 김연아는 지난 2022년 7월, 그룹 포레스텔라 멤버 고우림과 3년 열애 끝에 결혼하며 인생의 새로운 막을 열었다. 2018년 아이스쇼 축하무대에서 인연을 맺은 두 사람은 아름다운 사랑을 키워왔으며, 고우림은 지난해 5월 육군 군악대 복무를 마치고 전역했다. 최근 김연아는 김연경 유튜브 채널에 출연해 "남편이 지난 5월에 제대했다. 결혼을 이미 했으니 법적으로 묶여서 기다릴 것도 없었다. 같이 맛집에 가고 평범한 날을 보내고 있다"며 남편에 대한 애정을 드러냈다. 또한, 고우림이 한 방송에서 김연아에게 잘 보이는 방법을 언급한 것에 대해 김연아는 "누가 보면 제가 남편 잡도리하는 줄 알겠다"며 웃음을 자아내기도 했다. 그녀는 "남편이 여유 있는 스타일이고 내가 성격이 급하다. 느긋해지는 연습을 하고 있다"고 밝히며 평범한 신혼 생활의 소소한 에피소드를 전했다.'피겨 여왕' 김연아는 스포츠 영웅을 넘어, 광고를 통해 스포츠 발전을 이끌고, 꾸준한 기부로 사회에 선한 영향력을 전파하며, 이제는 평범한 일상의 행복을 찾아가는 모습으로 대중에게 변함없는 귀감이 되고 있다.

연예계의 영원한 큰 형님이자 국민 배우 하정우가 드디어 핑크빛 열애 소식을 전하며 온오프라인을 뜨겁게 달구고 있다. 수많은 팬이 그의 짝이 누가 될지 오랜 시간 궁금해했던 가운데 베일에 싸여있던 연인의 정체는 바로 배우 출신이자 패션 뷰티 업계의 워너비로 통하는 차정원임이 밝혀졌다. 두 사람의 열애 사실이 알려지자마자 주요 포털 사이트 실시간 검색어와 SNS는 이들의 이름으로 도배되며 그야말로 폭발적인 반응을 불러일으키고 있다.차정원의 소속사인 사람엔터테인먼트는 5일 공식 입장을 통해 두 사람이 좋은 감정을 가지고 교제 중인 것이 맞다고 인정했다. 다만 세간에 떠도는 결혼설에 대해서는 아직 구체적인 계획이 정해진 바 없다며 결혼은 아직 아니라는 신중한 태도를 보였다. 연예계 관계자들에 따르면 두 사람은 지난 2020년 동료 연예인으로 처음 인연을 맺었으며 서로의 가치관과 유머 코드가 잘 맞아 연인 관계로 발전한 것으로 알려졌다. 어느덧 5년째 조용히 사랑을 키워오고 있는 셈이다.이번 열애 인정과 함께 팬들 사이에서는 과거 하정우가 출연했던 예능 프로그램의 발언들이 성지순례 코스로 떠오르고 있다. 특히 지난 2024년 영화 브로큰 홍보를 위해 출연했던 웹예능 용타로에서의 에피소드가 다시금 주목받는 중이다. 당시 방송에서 하정우는 자신의 이상형에 대해 매우 솔직한 견해를 밝힌 바 있다. 그는 여리여리한 스타일보다는 건강미 넘치는 비욘세 같은 스타일이 좋다고 언급하며 외형적인 부분 외에도 사람이나 세상을 바라보는 기준이 비슷해야 한다는 점을 강조했다. 특히 웃어른을 공경하고 지식과 지혜를 겸비한 여성이 중요하다는 구체적인 조건을 덧붙여 눈길을 끌었다.당시 MC 이용진은 하정우의 정체를 모른 채 익명으로 타로 점괘를 풀이했는데 그 내용이 현재 상황과 절묘하게 맞아떨어져 소름을 유발하고 있다. 이용진은 상대방이 동종업계에 종사하는 같은 포지션이라면 경쟁자가 될 수도 있지만 이성이라면 특정 문제 하나만 해결될 경우 매우 좋은 관계로 발전할 수 있다고 해석했다. 또한 하정우의 결혼운에 대해서도 2025년에는 반드시 좋은 사람을 만날 수 있을 것이라고 예언하며 만약 좋은 소식이 생기면 SNS에 올려달라고 당부했다. 이에 하정우는 실제로 좋은 일이 생기면 양복 한 벌을 해주겠다고 호기롭게 약속해 웃음을 자아내기도 했다.타로의 예언처럼 2025년이 되자마자 공식적인 열애 소식이 전해지자 팬들은 이용진의 신통방통한 점괘에 감탄을 금치 못하고 있다. 누리꾼들은 용타로가 진짜 작두를 탄 것 아니냐거나 이용진은 지금 당장 양복 치수를 재러 가야 한다는 등 재치 있는 반응을 쏟아내는 중이다. 특히 차정원이 배우로 데뷔해 현재는 패션과 뷰티 분야에서 독보적인 영향력을 행사하고 있다는 점이 하정우가 언급한 지혜로운 여성상과 부합한다는 분석도 이어지고 있다.하정우의 연인 차정원은 지난 2012년 영화 무서운 이야기로 데뷔해 연기 활동을 시작했다. 이후 드라마와 영화를 오가며 필모그래피를 쌓아왔으며 현재는 감각적인 사복 패션과 세련된 비주얼로 젊은 여성들의 스타일 아이콘으로 군림하고 있다. 그녀가 SNS에 올리는 아이템마다 품절 대란이 일어날 정도로 막강한 파급력을 자랑하는 그녀이기에 톱배우 하정우와의 만남은 패션계와 영화계 모두를 깜짝 놀라게 한 대형 사건이다.두 사람의 나이 차이 또한 화제다. 1978년생인 하정우와 1989년생인 차정원은 11살의 나이 차이를 극복하고 안정적인 만남을 이어오고 있다. 평소 주변 지인들에게 다정다감한 성격으로 알려진 하정우가 연인 차정원을 세심하게 챙기는 모습이 종종 목격되었다는 후문도 전해진다. 오랜 시간 골드 미스터의 자리를 지켜온 하정우이기에 이번 열애가 단순한 연애를 넘어 결혼이라는 결실로 이어질지에 대한 기대감도 그 어느 때보다 높은 상황이다.비록 소속사 측에서는 결혼에 대해 신중한 입장을 보였지만 팬들은 이미 축하의 박수를 보내고 있다. 대한민국을 대표하는 연기파 배우와 트렌드를 이끄는 패션 아이콘의 만남은 그 자체만으로도 완벽한 그림이라는 평이 지배적이다. 특히 하정우가 방송에서 약속했던 양복 선물 공약이 언제쯤 실현될지 지켜보는 것도 이번 열애설의 관전 포인트 중 하나로 꼽힌다.하정우와 차정원은 앞으로도 각자의 위치에서 활발한 활동을 이어가며 서로에게 든든한 버팀목이 되어줄 것으로 보인다. 긴 시간 동안 쌓아온 신뢰를 바탕으로 공개 열애를 시작한 만큼 두 사람이 대중의 따뜻한 시선 속에서 예쁜 사랑을 가꿔나가길 바라는 응원의 목소리가 커지고 있다. 과연 2025년 연예계를 장식한 이 대형 커플의 다음 행보가 결혼 행진곡이 될지 전 국민의 관심이 두 사람의 인스타그램과 공식 발표에 집중되고 있다.

연예계 영원한 단짝 클론의 강원래가 하늘로 떠난 고(故) 서희원의 1주기를 맞아 대만으로 날아가 구준엽을 위로했다는 소식이 전해져 누리꾼들의 눈시울을 붉히고 있다. 20여 년의 세월을 돌아 다시 만난 영화 같은 사랑이었기에, 홀로 남겨진 구준엽의 애절한 근황은 보는 이들의 마음을 더욱 아프게 했다.강원래는 4일 자신의 사회관계망서비스에 여러 개의 게시물을 올리며 지난 2일 대만 타이베이 방문기를 상세히 전했다. 그는 서희원이 세상을 떠난 지 딱 1년이 되는 날을 앞두고 친구 홍록기와 함께 무작정 대만행 비행기에 몸을 실었다고 밝혔다. 친구의 깊은 슬픔을 잘 알기에 연락도 없이 찾아간 그곳에서 강원래가 마주한 구준엽의 모습은 처연함 그 자체였다. 강원래의 전언에 따르면 구준엽은 26년 전 서희원이 선물했던 옷이 넉넉하게 맞을 정도로 몸이 야위어 있었다. 사랑하는 사람을 잃은 상실감이 얼마나 컸을지 짐작하게 하는 대목이다. 오랜만에 만난 홍록기를 보자마자 껴안으며 눈물을 쏟아낸 구준엽의 모습에 세 친구는 한동안 안부도 묻지 못한 채 멍하니 눈물만 닦아냈다고 한다.특히 강원래가 공개한 대기실 일화는 가슴을 미어지게 했다. 구준엽은 행사장 대기실에서도 한국 가수의 노래를 반복해 들으며 울고 있었고, 종이 위에 무언가를 계속 적고 있었다. 구준엽이 자리를 비운 사이 강원래가 그 자리를 치우다 발견한 것은 종이 위에 가득 적힌 서희원이라는 세 글자였다. 혹여나 이 소중한 마음이 쓰레기로 버려질까 걱정되어 챙겨뒀다는 강원래의 말에서 진한 우정이 느껴졌다.구준엽의 순애보는 작년 여름부터 이미 많은 이의 가슴을 울린 바 있다. 당시 현지 매체들은 구준엽이 매일같이 아내의 묘지를 찾는다는 소식을 전했다. 강원래는 생전 결혼식에도, 갑작스러운 장례식에도 참석하지 못한 미안한 마음을 갚기 위해 이번 방문을 결심했다고 털어놓았다.타이베이에 도착한 강원래가 묘지를 찾으려 하자 구준엽은 묘지 주차장에서 만나자며 먼저 손을 내밀었다. 거동이 불편한 강원래를 위해 구준엽은 직접 그를 업고 계단을 올라 아내가 잠든 곳까지 안내했다. 그리고 차에서 챙겨온 도시락 3개를 꺼내 놓았다. 하나는 먼저 떠난 희원의 것, 나머지 두 개는 남겨진 두 친구의 것이었다.아내의 묘 앞에서 원래야 인사해 희원이야라고 말하며 같이 맛있게 밥 먹자고 속삭이는 구준엽의 모습에 현장은 순식간에 눈물바다가 됐다. 강원래는 친구의 그 한마디에 눈물이 쏟아져 밥을 한 숟갈도 뜰 수 없었다고 당시의 아픈 심경을 고백했다. 옆에서 숨죽여 펑펑 울던 구준엽의 모습은 지독한 그리움을 대변하는 듯했다.서희원은 지난해 2월 2일 가족 여행 중 걸린 독감이 급성 폐렴으로 악화되면서 허망하게 세상을 떠났다. 두 사람의 인연은 1990년대 후반으로 거슬러 올라간다. 당시 뜨겁게 사랑했지만 현실의 벽에 부딪혀 결별했던 두 사람은 서희원이 이혼한 뒤 구준엽이 20년 전 번호로 전화를 걸면서 기적처럼 재회했다. 국경을 넘은 재혼으로 전 세계적인 축복을 받았던 이들이기에 1년 만에 닥친 이별은 더욱 비극적으로 다가왔다.구준엽은 지난 2일 서희원의 1주기를 기해 대만 진바오산 추모공원에 아내의 추모 조각상을 완공하고 제막식을 열었다. 이 자리에는 서희원의 어머니와 여동생 서희제는 물론, 강원래와 홍록기, 대만 스타 뤄즈샹 등 양국의 절친한 지인들이 모여 고인을 추억했다. 비록 육신은 떠났지만 여전히 아내를 위해 비석을 세우고 이름을 적어 내려가는 구준엽의 사랑은 시공간을 초월해 계속되고 있다.해당 소식을 접한 팬들은 20년을 기다려 만났는데 신은 왜 이리 가혹한가, 구준엽 씨가 부디 기운 차리길 바란다, 강원래 씨 같은 친구가 있어 다행이다 등의 반응을 보이며 응원을 보내고 있다. 강원래가 올린 사진 속에서 묘비를 말없이 응시하는 세 남자의 뒷모습은 그 어떤 화려한 수식어보다도 진한 울림을 남기며 온라인상에서 빠르게 확산하고 있다.사랑은 떠났지만 우정은 남았다. 친구의 아픔을 함께하기 위해 바다를 건넌 강원래와, 아내와의 추억 속에 여전히 머물러 있는 구준엽의 이야기는 각박한 세상 속에서 진정한 사랑과 우정의 의미를 다시금 되새기게 하고 있다.

 일상에서 발생하는 가벼운 증상들은 약국이나 병원을 찾기 전에 주방에서 먼저 해결책을 찾아볼 수 있다. 물론 질병이 발생하면 전문적인 의료 처치가 우선되어야 하지만, 증상이 심하지 않을 경우 우리가 흔히 접하는 식품들이 가진 의외의 효능을 활용해 증상을 완화하는 데 도움을 받을 수 있다.피부에 발생하는 가벼운 문제들은 자연 재료로 훌륭한 응급처치가 가능하다. 대표적으로 꿀은 가벼운 찰과상에 유용하다. 꿀의 높은 당도가 세균의 수분을 빼앗아 번식을 억제하고, 프로폴리스 성분은 항균 작용을 한다. 건조한 피부에는 화학 성분이 없는 올리브유가 천연 보습제 역할을 톡톡히 해낸다.여름철 햇볕에 그을렸을 때는 알로에 베라 젤이 효과적이다. 냉장 보관한 알로에 젤은 가벼운 일광 화상 부위의 열을 식히고 피부 진정을 돕는다. 발에 생긴 굳은살이나 티눈에는 묽게 우린 국화차가 도움이 될 수 있다. 국화차 성분이 딱딱해진 각질을 부드럽게 만드는 효과가 있다.소화 불량이나 메스꺼움 같은 속 불편 증상에도 주방 속 재료가 힘을 발휘한다. 생강은 예로부터 위장 증상을 다스리는 데 쓰여왔으며, 특히 멀미나 입덧 완화에 효과적이다. 신선한 생강을 우려낸 차는 위를 편안하게 진정시키는 역할을 한다.정신적인 안정이 필요할 때도 해답은 가까이에 있다. 잠들기 전 마시는 따뜻한 우유 한 잔은 불안감을 줄이고 숙면을 유도하는 것으로 잘 알려져 있다. 이는 우유 속 아미노산인 트립토판이 신경 안정에 도움을 주기 때문이다.발 건강과 관련해서도 간단한 자연요법을 시도해 볼 수 있다. 땀으로 인해 생기기 쉬운 무좀의 경우, 따뜻한 소금물에 발을 담그는 것이 곰팡이의 성장을 억제하고 피부를 부드럽게 만들어 약물 흡수를 돕는 효과를 낸다. 이처럼 주변의 식품들을 잘 활용하면 일상 건강 관리에 유용하게 쓰일 수 있다.

 특유의 물컹한 식감 때문에 호불호가 갈리지만, 가지는 삼국시대부터 우리 민족이 재배해 온 유서 깊은 채소이자 강력한 건강 효능을 품은 '보라색 보석'이다. 흔한 식재료라는 이유로 그 가치가 저평가되기도 하지만, 가지에 담긴 영양 성분을 자세히 들여다보면 현대인에게 꼭 필요한 효능으로 가득 차 있다. 가지의 상징인 선명한 보라색 껍질 속에 그 비밀의 핵심이 숨어있다.가지의 가장 주목할 만한 성분은 바로 강력한 항산화 물질인 '안토시아닌'이다. 이 보라색 색소는 우리 몸의 세포를 손상시키고 노화를 촉진하는 활성산소를 제거하는 데 탁월한 능력을 발휘한다. 안토시아닌의 활약은 혈관 건강에서 특히 두드러진다. 혈액 속에 불필요하게 쌓인 중성지방과 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추고, 혈관 벽에 달라붙은 노폐물을 배출시켜 피를 맑게 정화하는 역할을 수행한다.이러한 작용은 결과적으로 심장질환, 뇌졸중, 동맥경화와 같은 치명적인 심혈관계 질환의 발병 위험을 낮추는 효과로 이어진다. 단순히 몸에 좋은 채소를 넘어, 혈관 건강을 지키는 든든한 파수꾼 역할을 하는 셈이다. 눈의 피로를 풀어주고 시력을 보호하는 효과 또한 안토시아닌이 가진 또 다른 중요한 능력 중 하나로, 스마트폰과 컴퓨터 사용이 잦은 현대인에게 더욱 이롭다.가지의 효능을 극대화하려면 '조리법'에 주목해야 한다. 한국식품영양과학회지에 발표된 연구 결과에 따르면, 가지를 기름에 볶거나 삶는 것보다 '쪄서' 먹었을 때 항산화 능력이 월등히 높아지는 것으로 나타났다. 찌는 과정에서 항산화 활성이 크게 증가할 뿐만 아니라, 폴리페놀과 클로로겐산 같은 유익한 식물성 화합물의 함량 역시 폭발적으로 늘어난다. 칼슘 함량까지 높아지니, 그야말로 최고의 조리법인 셈이다.가지의 진가는 다른 음식과 함께할 때 더욱 빛난다. 특히 기름진 삼겹살이나 소고기를 먹을 때 가지를 곁들이면, 육류의 지방 성분으로 인해 혈중 콜레스테롤 수치가 급격히 상승하는 것을 억제하는 효과가 있다. 또한, 가지에 함유된 스코폴레틴, 스코파론 성분은 근육의 과도한 긴장을 풀어주고 경련을 완화하는 데 도움을 주어 운동 후 섭취하기에도 좋다.이 외에도 가지는 체내 나트륨 배출을 돕는 이뇨 작용이 있어, 몸이 자주 붓거나 혈압이 높은 사람에게 유익한 식재료다. 빈혈 증상을 완화하는 데도 일정 부분 도움을 줄 수 있다. 다만, 이러한 효능을 온전히 누리기 위해서는 볶음이나 조림 시 소금이나 간장 사용을 최소화하여 싱겁게 조리하는 지혜가 필요하다.

 배우, 음악가, 그리고 화가. 하나의 직업으로 규정되길 거부하는 전방위 예술가 백현진이 서울 삼청동 PKM 갤러리에서 개인전 ‘서울 신텍스(Seoul Syntax)’를 열었다. 이번 전시는 그가 나고 자란 도시 ‘서울’을 배경으로, 번아웃이라는 지독한 터널을 통과하며 길어 올린 내면의 기록들을 펼쳐 보인다.과거 그의 캔버스가 빈틈없는 색과 형상으로 가득 찼다면, 이번 신작들은 의도적인 ‘비움’이 돋보인다. 작가는 한때 무언가를 덜어내는 것에 불안을 느꼈지만, 이제는 비워냄으로써 완성되는 그림이 자신에게 더 잘 맞는 옷이 되었다고 말한다. 이는 복잡하고 가라앉았던 시기를 통과하며 얻게 된 새로운 작업의 호흡이다.흥미로운 점은 작업의 출발점이 된 무거운 감정과는 대조적으로, 화면 자체는 의외의 산뜻함과 밝은 기운을 품고 있다는 것이다. 풀잎이나 왕관을 연상시키는 단순한 기호들이 반복되는 느슨한 구성은, 역설적으로 복잡한 시간을 견뎌내는 그만의 방식을 보여주는 듯하다.백현진에게 미술, 음악, 연기는 각각의 독립된 섬이 아니라 서로에게 자양분을 공급하는 연결된 대륙이다. 그는 여러 장르를 오가는 덕분에 단단한 ‘뱃심’이 생겼다고 말한다. 배우 활동으로 얻는 수입은 미술 시장의 눈치를 보지 않고 그리고 싶은 그림에만 몰두할 수 있는 자유를 주었고, 그림으로 얻는 수입은 돈이 되지 않는 시기에도 원하는 음악을 계속할 수 있는 동력이 되었다.특히 그는 연기 활동에서 오는 극심한 감정 소모를 작업실에서의 붓질을 통해 해소한다고 고백한다. ‘모범택시’의 지독한 악역을 연기하며 실제로 몸이 아플 정도였지만, 작업실에 돌아와 붓을 잡는 순간 다른 직업으로 전환되는 감각 덕분에 버틸 수 있었다는 것이다. 세 가지 일이 서로에게 긍정적인 영향을 미치며 균형을 이루고 있는 셈이다.홍익대 조소과를 중퇴하고 일찌감치 이불, 최정화 등 당대의 예술가들과 교류하며 자신만의 길을 개척한 그는, 박찬욱 감독이 ‘천재’라 칭한 밴드 ‘어어부프로젝트’로 음악계에 파란을 일으켰고, 홍상수 감독과의 우연한 만남으로 연기자의 길에 들어섰다. 어느 한 곳에 안주하지 않고 경계를 넘나들어온 그의 여정 자체가 이번 전시의 제목인 ‘서울식(Seoul Syntax)’처럼 끊임없이 변화하고 확장하는 하나의 구문(Syntax)을 이룬다. 

 국립아시아문화전당(ACC)이 아시아 현대미술의 미래를 이끌어갈 새로운 동력을 발굴하는 장기 프로젝트의 첫발을 내디뎠다. 그 시작을 알리는 전시 'ACC NEXT 아시아 신진 작가전'은 동시대 아시아를 살아가는 젊은 예술가들의 실험적인 목소리를 한자리에 모아 그들의 무한한 가능성을 조명한다.이번 전시에는 한국, 중국, 대만 출신의 6인(5팀)으로 구성된 차세대 작가들이 참여한다. 이들은 ACC의 지원 프로그램을 통해 선정된 작가들로, 장르의 경계를 허무는 과감한 시도와 자신만의 뚜렷한 예술적 비전을 선보인다. 개인의 내밀한 기억에서부터 사회 구조적 불안, 역사적 사건의 재해석, 기술 환경의 변화에 이르기까지 폭넓은 주제를 다룬다.전시장을 채운 16점의 작품은 영상, 설치, 사운드, 퍼포먼스 등 다양한 매체를 아우른다. 작가들은 각자의 삶의 터전에서 길어 올린 문제의식을 바탕으로, 오늘날 아시아 사회가 공통으로 마주한 현실과 고민을 독창적인 시각 언어로 풀어낸다. 관객은 이를 통해 규정하기 어려운 아시아의 현재를 다층적인 감각으로 경험하게 된다.이번 전시는 단순히 개별 작품을 나열하는 방식에서 벗어나, 작가들의 문제의식과 표현 방식이 서로 교차하고 대화하도록 공간을 구성했다. 관람객은 작품 사이를 거닐며 파편화된 이미지와 서사 속에서 자신만의 연결고리를 발견하고, 아시아라는 이름 아래 존재하는 다양한 삶의 결을 입체적으로 조망할 수 있다.'ACC NEXT'는 일회성 기획 전시에 머무르지 않고, 아시아 신진 작가들의 창작 활동을 지속적으로 기록하고 지원하는 플랫폼으로 나아가는 것을 목표로 한다. 특히 지역의 유망한 작가들에게 국제적인 무대에 설 기회를 제공함으로써, 지역 문화예술 생태계의 성장과 발전에 기여하겠다는 포부를 담고 있다.결국 이번 전시는 새로운 세대의 미학적 실천이 앞으로 어떤 궤적을 그려 나갈지 가늠하는 중요한 출발점이다. 아시아 전역의 신진 작가들이 펼쳐 보이는 대담한 실험과 교류의 장을 통해, 아시아 예술의 내일을 함께 상상하고 그려보는 의미 있는 자리가 될 것이다.

 봄바람과 함께 일본 여행 시장을 선점하려는 여행업계의 경쟁이 뜨겁게 달아오르고 있다. 올해의 핵심 전략은 '선택과 집중'이다. 과거처럼 여러 도시를 훑는 방식에서 벗어나, 벚꽃 개화 시기에 맞춘 테마 상품이나 특정 시즌에만 즐길 수 있는 이색적인 경험을 전면에 내세우며 여행객들을 유혹하고 있다.가장 대표적인 테마는 단연 '벚꽃'이다. 여행사들은 단순히 벚꽃 명소를 포함하는 수준을 넘어, 3월 중순 규슈를 시작으로 4월 말 홋카이도까지 이어지는 벚꽃 전선을 따라 일본 전역을 아우르는 기획전을 선보이고 있다. 이를 통해 여행객들은 자신의 일정에 맞춰 최적의 벚꽃 여행지를 선택할 수 있게 됐다. 오사카성이나 나고야성 같은 전통적인 명소는 물론, 온천과 벚꽃을 함께 즐기는 유후인 등 지역별 특색을 살린 상품들이 주를 이룬다.봄의 일본이 벚꽃의 분홍빛으로만 물드는 것은 아니다. 일부 여행사는 역발상을 통해 4~5월에만 경험할 수 있는 '설경'을 상품화했다. 일본의 북알프스로 불리는 '다테야마 구로베 알펜루트'가 그 주인공이다. 이곳에서는 한봄에도 최고 20미터에 달하는 거대한 설벽 사이를 걷는 독특한 트레킹이 가능하다. 유럽 알프스에 버금가는 장관을 가까운 일본에서 즐길 수 있다는 점을 내세워 '가성비 대안 여행지'로 적극 홍보하고 있다.이러한 시즌 한정 상품의 출시는 재방문율이 높은 일본 여행의 특성을 정밀하게 겨냥한 결과다. 이미 도쿄, 오사카 등 대도시를 경험한 여행객, 이른바 'N차 여행객'들은 남들이 모르는 새로운 경험을 원한다. 여행업계는 이러한 수요에 부응하기 위해 마쓰야마, 요나고, 다카마쓰 등 비교적 덜 알려진 소도시를 중심으로 한 자유여행 상품 라인업도 강화하고 있다.상품의 형태 또한 다양해지는 추세다. 모든 것이 포함된 전통적인 패키지뿐만 아니라, 핵심적인 이동과 숙박만 제공하는 자유여행 상품, 소규모 그룹만 단독으로 움직이는 프라이빗 투어, 최고급 숙소와 식사를 제공하는 프리미엄 브랜드까지 여행객의 취향과 예산에 맞춰 선택의 폭을 넓혔다. 이는 획일적인 상품 구성으로는 까다로워진 소비자들을 만족시킬 수 없다는 판단 때문이다.올봄 일본 여행 시장의 경쟁은 누가 더 독창적이고 시의적절한 테마를 발굴하여 여행객들에게 특별한 경험을 선사하느냐에 달려있다. 벚꽃과 설경, 그리고 숨겨진 소도시를 무기로 한 여행사들의 맞춤형 상품 경쟁은 앞으로 더욱 치열해질 전망이다.

 한국에서 가장 가까운 미국, 괌이 익숙했던 휴양지의 이미지를 벗어던지고 ‘향기로운 웰니스 아일랜드’라는 새로운 정체성을 선언했다. 이제 괌은 단순히 누워서 쉬는 곳이 아닌, 오감으로 느끼고 움직이며 치유하는 능동적인 여행지로의 대대적인 변신을 예고했다.괌 정부관광청은 최근 국내 주요 파트너들을 초청한 자리에서 새로운 비전의 핵심인 ‘신트 오브 괌(Scent of Guam)’ 프로젝트를 공개했다. 이는 기존의 시각(컬러)과 미각(테이스트)을 넘어, 후각이라는 감각을 통해 괌을 기억하게 만들겠다는 야심 찬 전략이다. 이날 현장에서는 괌의 자연에서 영감을 얻은 3가지 향수가 공개됐으며, 향기를 통해 여행의 경험을 더욱 입체적이고 오래도록 각인시키겠다는 의지를 분명히 했다.새로운 비전의 또 다른 축은 ‘스포츠’와 ‘웰니스’의 결합이다. 괌은 2026년을 ‘웰니스 아일랜드’ 도약의 원년으로 삼고, 건강하고 역동적인 이미지를 전면에 내세울 계획이다. 이를 위해 스포츠 인플루언서 강소연을 앰배서더로 위촉, 활동적인 괌의 매력을 적극적으로 알려나갈 방침이다.이러한 전략의 서막을 여는 것은 오는 4월부터 본격화될 대표 스포츠 이벤트들이다. ‘코코 로드 레이스(러닝)’와 ‘투어 오브 괌(사이클링)’을 필두로, 요가, 테니스 등 다채로운 야외 활동을 괌의 청정한 자연과 결합한 프로그램을 통해 여행객들에게 차별화된 경험을 제공하겠다는 구상이다.이는 괌을 찾는 한국 여행객들에게 몸과 마음의 진정한 회복을 선사하겠다는 약속이기도 하다. 괌 정부관광청의 수장들이 직접 나서 향후 추진 방향을 구체적으로 공유하며, 한국 시장과의 강력한 협력 의지를 다졌다. 수동적인 휴식을 넘어, 여행자가 직접 자신의 건강한 즐거움을 설계하는 여행지로 거듭나겠다는 것이다.괌은 더 이상 ‘가만히 있는’ 여행지에 머무르지 않겠다는 분명한 신호를 보냈다. 향기, 스포츠, 웰니스라는 세 가지 키워드를 중심으로 펼쳐질 괌의 새로운 도전은, 한국 여행객들에게 이제껏 경험하지 못했던 새로운 차원의 만족감을 선사할 것으로 기대를 모은다.