선선한 가을바람은 반갑지만, 특정 이들에게는 콧물과 재채기를 동반하는 불청객, 알레르기 비염의 계절이 다시 시작되었음을 알리는 신호이다. 봄철 못지않게 아침저녁으로 큰 일교차와 건조한 바람이 콧속 점막을 예민하게 만들고, 돼지풀, 쑥, 환삼덩굴 등 가을철 잡초류 꽃가루가 급증하면서 증상을 악화시키는 이른바 '삼중 자극'의 계절이기 때문이다.실제로 건강보험심사평가원의 지난해 자료에 따르면, 알레르기성 비염으로 진료받은 환자 수는 총 740만2

 일상의 작은 사치로 여겨졌던 미용실 방문이 생명을 위협하는 치명적인 뇌졸중의 도화선이 될 수 있다는 충격적인 연구 결과가 나왔다. '미용실 뇌졸중 증후군(Beauty Parlor Stroke Syndrome, BPSS)'으로 명명된 이 현상은 미용실 샴푸대에 누워 머리를 감기 위해 목을 뒤로 과도하게 젖히는 자세에서 비롯된다. 이 자세는 목이 정상적인 가동 범위를 넘어 젖혀지는 '과신전' 상태를 유발하는데, 이때 뇌로 혈액을

 담배를 끊었다는 안도감은 착각일 수 있다. 많은 흡연자가 연초 담배 대신 전자담배를 선택하며 금연의 길에 들어섰다고 믿지만, 실상은 하나의 중독에서 다른 중독으로 갈아타는 것에 불과하다는 경고가 나온다. 특히 건강과 사회적 시선에 민감한 30대 남성층에서 이러한 경향이 두드러지면서, 실질적인 금연 효과는 미미하다는 지적이다.통계는 이러한 '금연 착시'를 명확하게 보여준다. 2015년 48.0%에 달했던 30대 남성의 일반담배 흡연

 민족 최대의 명절 추석, 오랜만에 가족을 만난다는 설렘도 잠시, 꽉 막힌 도로 위에서 끝없이 이어지는 차량 행렬은 어김없이 운전자들을 시험에 들게 한다. 몇 시간을 꼼짝없이 운전석에 앉아있다 보면 즐거움은 금세 피로감으로 바뀌고, 목과 어깨, 허리에는 어김없이 뻐근한 통증이 찾아온다. 실제로 명절 연휴가 끝나면 장시간 운전으로 인한 후유증을 호소하며 병원을 찾는 사람들이 급증한다. 여기에 명절을 앞두고 복용한 감기약이나 알레르기약이